大家好我是領帶貓(・∀・)
又很久沒有跟大家說說話了呢…><
對不起貓貓不盡責😭
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今天是想要跟大家分享一個影片~
關於「自我厭惡」。
你討厭自己嗎?
你總是覺得自己很差勁嗎?
負能量總是無法擺脫嗎?
影片中,
你是否也看見了自己的影子?
https://m.youtube.com/watch?v=tQs3DAK7VNk
看完後,你有什麼想法呢?
或是有更多事情想要抒發?
都可以跟我說噢~
我很願意陪伴你、傾聽你的想法跟心情。
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🐱悄悄話:
老實說,我有時候也會陷入「自我責備」的情緒中。我可能會從外到內,一件事一件事的責備自己。
當有一件事被我想起、被我開始「檢視反省」時,我就會想起更多更多的缺點,引來更多更多的負能量。
最近,剛好國文課的講義要閱讀文章,書寫自己想法的短文,主要是要描述自己的人生態度、面對挫折的方式
你怎麼為自己找一個出口呢?
在短文中,我提出了一個問題,如果你願意停下來,那或許可以一起想想看:
「你覺得,是境遇影響態度,還是態度左右境遇呢?」
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最後小小工商一下~
如果想要來官帳找我聊聊也歡迎你噢🐱
https://line.me/R/ti/p/%40qeu4409q
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