頭痛 | 健康保健板 | Meteor 學生社群

{{adMap.article_top.title}}

{{adMap.article_top.cta}}

自己頭痛蠻久了，但最近更嚴重太陽穴壓下去都會痛，我覺得頭痛很困擾但又不知道如何改善，自己覺得是壓力造成的，有時候會從偏頭痛轉成全痛，如果有人也會頭痛的話能告訴我都如何改善的嗎？

回文

你可能有興趣的文章...

{{article.title}}

{{adMap.article_bottom.cta}}

{{adMap.article_bottom.title}}

{{adMap.article_bottom.content}}

全部留言

B1 {{commentMoment( "2024-02-08T14:08:39.878Z" )}}

我覺得多喝水有幫助！～我也有偏頭痛的困擾，但之前暑假每天喝2000c.c發作頻率有減少！

我覺得多喝水有幫助！～我也有偏頭痛的困擾，但之前暑假每天喝2000c.c發作頻率有減少！

好，剛好趁寒假最後幾天試試，謝謝你！

好，剛好趁寒假最後幾天試試，謝謝你！

0

B2 {{commentMoment( "2024-02-08T14:12:14.462Z" )}}

我也有頭痛的問題，但每次看醫生都只會被說要多運動🥹

我也有頭痛的問題，但每次看醫生都只會被說要多運動🥹

原來~但我有規律運動還是會，祝你的頭痛問題能趕快消失！

原來~但我有規律運動還是會，祝你的頭痛問題能趕快消失！

0

B3 {{commentMoment( "2024-02-08T14:43:29.611Z" )}}

看醫生吧

看醫生吧

好~謝謝

好~謝謝

0

B4 {{commentMoment( "2024-02-12T06:30:55.444Z" )}}

改善作息也是好方法！前陣子也是熬夜到三更半夜就頻繁偏頭痛，但是可以試著以90分鐘為一個週期來計算睡眠時間（詳情可搜尋R90睡眠週期）覺得偏頭痛的習慣有改善許多～

改善作息也是好方法！前陣子也是熬夜到三更半夜就頻繁偏頭痛，但是可以試著以90分鐘為一個週期來計算睡眠時間（詳情可搜尋R90睡眠週期）覺得偏頭痛的習慣有改善許多～

好，謝謝你的建議！

好，謝謝你的建議！

0

登入後發表留言