減肥記
我原本是個90公斤的大胖子
後來因為一些原因
下定決心要減肥於是努力了很久
終於減了15公斤
這是我國中的樣子😏
http://i.imgur.com/ColGTHp.jpg
完全就是個十足的大胖子
可是在我瘋狂減肥後…
http://i.imgur.com/jacMtOT.jpg
不覺得差很多嗎😂
各位胖男孩
千萬不要放棄希望
減肥前後比整形還可怕
加油
減肥靠的是決心
你們一定也能成功的💪
後面再放幾張哈哈
http://i.imgur.com/iNwlqEZ.jpg
我長的聽說有點流氓樣抱歉😂
http://i.imgur.com/XkVx6QV.jpg
臉臭臭的可是我真的不是壞人喔
http://i.imgur.com/xDy6JKu.jpg
我的減肥方法真的不建議使用
不太安全
我三餐各只吃一顆蘋果
大概每2週破戒一次
吃下蘋果後喝水
啊不要削皮嘿
我這樣維持了半年以上
真的不建議使用
啊運動方面我都是做長肌肉的所以對減肥其實沒什麼影響就不多提了嘿
大家真的不是情非得已別用這招嘿
加油啦
最後再賣個幾張爽一下😂
http://i.imgur.com/vlbptB9.jpg
這個是我閨蜜不要誤會嘿😂
我單身
http://i.imgur.com/TUOGgzQ.jpg
http://i.imgur.com/YSPxXBY.jpg
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匿名
加油 我上高中也胖了20公斤 逼近90 現在也努力減回以前的樣子
天啊~大大你就是一臉″我是壞男孩″樣,很多妹都很吃你這套,可惜…我只吃乖乖男那套😏
B4加油💪💪💪 B5謝啦 B6好啊可是我剛會用這軟體不知道怎麼認識你欸要教我一下😂 B7還好啦哈哈 我還有節食 B8哈哈很多妹吃這套也沒用自己喜歡的人不吃都一樣 B9好啊可是很難我晚點放到文章上 B10謝囉~
B1 B4 B5 B6 B7 B8 B9 B10 B12 B14 B16 很抱歉我剛剛才弄懂怎麼回你們才會看到😂我超智障的
B25 所以怎麼弄啊哈哈😂 我記得不是不能留line
B29 因為蘋果皮跟肉之間有一種特殊的果膠,咬一咬吃下去再喝水,會很有飽足感
B31 可以買無蠟的啊 只是比較不好看而已
你可能以前是顏值不明顯 被你的肉肉擋住了👉👈 減肥成功顏值就出來見人了😅