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https://youtube.com/shorts/GhtHC5caVME?si=0CienulbYjfYbg_d 如果想瞭解更多或者覺得今天的內容很實用的話,請幫我按讚分享!或是到Youtube以及Podcast:【我是運科竹】的頻道來進行訂閱喔! ============= 陳映竹! (Chen, Ying-Chu),Ph.D. Student, M.S., M.A., CSCS*D, ACSM-EP-C. ============= 陳映竹同時擁有臺師大國際漢學研究所文學碩士,以及臺北市立大學運動健康科學系理學碩士。目前為臺師大體育與運動科學博士班學生。希冀透過平台持續推廣運動與健康科學相關知識,以及肌力與體能相關訓練理論及實務,並提供個人跨領域與教練自我成長歷程,讓有志從事教練產業以及斜槓工作者有所依循。    https://i.imgur.com/zuWLWz1.jpeg     https://i.imgur.com/nDbACzo.jpeg     https://i.imgur.com/rfRYFOX.jpeg     https://i.imgur.com/NoTVVme.jpeg  


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