匿名
最近狀態很差很差
上課上到一半突然情緒低落
感覺下一秒就會哭出來
後來我舉手跟老師說我要去廁所
一出班級教室
眼淚終於控制不住
撐著崩潰的自己
我慢慢走向輔導室
老師帶我去小房間自己冷靜一下
我抱著抱枕
哭到好累
在沙發上睡著了
再次醒來已經過了兩節課
跟老師聊一聊之後
重新整理情緒
帶著原本的自己去面對班上的大家
在大家眼裡
我很奇怪吧
多次上課莫名消失
之前還請整個禮拜的假
抱歉
但是
我還在尋找原本的自己
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匿名
我跟你很像欸...我有時候也會這樣 然後也是必須到輔導室找個人說說話才會好一點 我甚至是輔導室常客了哈哈哈 不過真的很希望你能快快好 趕快找到自己 還有很多愛你的人 我也會默默支持你ʕ´• ᴥ•̥`ʔ
我之前也是這樣,常常上課到輔導室,請過好幾週,那時候總是覺得很糟,無法跟情緒之類的東西好好相處,也一直在想別人會怎麼看這樣的我。 後來,我有增加回去上課的時間(但鄰近會考所以還是不太多。) 不過我發現只要坦然表現出不太在意的樣子,別人也就會跟著不太在意這件事情。 分享給你(/ω\)