匿名
明明只是小事啊
為什麼一碰到挫折就崩潰
為什麼抗壓性那麼那麼低
明明沒生病啊 為什麼要自殘
明明別人比我痛苦多了 為什麼總是無法控制自己
為什麼一直無病呻吟
我知道這是很正常很正常的情緒
但為什麼總是無法承受呢
一直告訴自己
「不能哭不能哭不能哭,已經長大了,不能再
哭了。不要一直想找人訴苦,情緒要自己負
擔!」
但眼淚還是不爭氣的滴了下來
不過我在打這篇文的時候沒有哭喔!
我忍住了 這也算一種進步吧
抱歉亂說了一堆沒邏輯的話
抱歉把負能量帶給看到的人了
對不起對不起對不起
我是個不成熟的人。
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不用說對不起,你很堅強了,人往往是從小事開始崩潰的,其實你可以哭的,這沒什麼,哭一哭對身體也比較好,把情緒發洩出來發洩完就沒事了。至於自殘,能盡快戒掉會比較好,我自己是把刀子丟掉後大概有快兩個月沒自殘了,如果很想割就用尺代替吧,至少不會真的傷害到自己,希望你能好好的
沒事的❤️ 哭,是你的權利👀 你長大了,但是你還是可以哭😢 碰到挫折就崩潰,那也沒關係😣 擦擦眼淚告訴自己 「沒事的,你可以哭,只要記得爬起來就好了」 「你可以哭,你可以在無人的地方大聲叫囂,你可以發洩,但是千萬不要傷害自己」 冷靜的,一天天的想著😉 此外,抗壓性沒有高低的問題,只要是你自己,一切都沒關係,就跟鯊鯊一樣🦈 比起自責著自己不成熟,不如說只是經驗不多,想不到怎麼應對而已。 但這也是過程,相信你以後回想,可能會後悔,想說怎麼有這麼傻的孩子,那麼可愛,但是一定會因為克服難關而微笑的,因為你成功渡過了😎 在這過程中,可以一天天的找我傾訴,我也能一天天的陪你、賜予你建議。不要懼怕影響他人,畢竟這是我自己主動來的,可以站內我~❤️ 當你願意脫口說出這一切時,同時你距離穩定情緒,更進一步了😆 Everything will be alright. by.抱著你的🌧️