身高怎麼長?
男孩板 2024年11月2日 15:32

現在已經高三了,每週固定有在運動,有空也會去打籃球,身高還是跟高二一樣停在170,這樣我是不是定型了🙁 可是我想長到175欸 有男生朋友能建議一下怎麼在這尷尬的階段長高嗎🙏


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匿名

B1 2024.11.02 16:53

男生可以長蠻久的 繼續努力 但也是可以去看醫生看看生長板密合了沒

男生可以長蠻久的 繼續努力 但也是可以去看醫生看看生長板密合了沒
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匿名

B2 2024.11.03 01:28

跳縄,每天跳繩

跳縄,每天跳繩
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匿名

B3 2024.11.03 10:35

認真回答 吃營養 睡足夠 不要過度自慰

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認真回答 吃營養 睡足夠 不要過度自慰
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匿名

B3-1 (原 Po)   2024.11.03 10:36

B3原來自慰也會😦 要戒射了

B3原來自慰也會😦 要戒射了
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B4 2024.11.03 10:48

有點想幫 b3補充 可以拿尻尻的精力去運動 還是可以尻尻 尻尻次數多寡不影響身高 但若影響作息就不太好 主要是攝取的營養、睡眠、運動、基因 我家算矮人家族(沒禮貌) 但我還努力的變成全家最高🤣 這邊附上參考資料: https://tw.news.yahoo.com/%E6%84%9B%E5%B0%BB%E5%B0%BB%E6%9C%83%E9%95%B7%E4%B8%8D%E9%AB%98-%E6%B3%8C%E5%B0%BF%E7%A7%91%E9%86%AB%E5%B8%AB%E9%80%99%E6%A8%A3%E8%AA%AA-145035385.html

有點想幫 b3補充 可以拿尻尻的精力去運動 還是可以尻尻 尻尻次數多寡不影響身高 但若影響作息就不太好 主要是攝取的營養、睡眠、運動、基因 我家算矮人家族(沒禮貌) 但我還努力的變成全家最高🤣 這邊附上參考資料: https://tw.news.yahoo.com/%E6%84%9B%E5%B0%BB%E5%B0%BB%E6%9C%83%E9%95%B7%E4%B8%8D%E9%AB%98-%E6%B3%8C%E5%B0%BF%E7%A7%91%E9%86%AB%E5%B8%AB%E9%80%99%E6%A8%A3%E8%AA%AA-145035385.html
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B5 (原 Po)   2024.11.03 10:50

B4運動的話 平常有在健身,但尻尻大概一個禮拜5次左右 是有點多了,作息是11. 睡6.30起

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B4運動的話 平常有在健身,但尻尻大概一個禮拜5次左右 是有點多了,作息是11. 睡6.30起
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B5-1 2024.11.03 10:54

5次應該還行 好好睡覺好好吃好好運動就好 時間可以啦

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B5-2 2024.11.03 10:54

B5打手槍沒關係,但是不要讓尻尻影響睡眠,睡眠的品質也很重要

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現在已經高三了,每週固定有在運動,有空也會去打籃球,身高還是跟高二一樣停在170,這樣我是不是定型了

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