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#討論 關於跳繩減肥
女孩板

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最近夏天要到了 想說應該趕緊運動一下  讓自己夏天的時候可以穿上好看的衣服🥺 不曉得板上的大家有沒有用跳繩減肥的經驗 自己是買了無繩跳繩來用  昨天在30分鐘內跳了大概3000多下  但感覺沒有到非常非常累  是不是應該換成有繩的效果會比較好🥺


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匿名

B1 {{commentMoment( "2022-05-04T05:19:09.027Z" )}}

應該效果都一樣

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0

匿名

B2 {{commentMoment( "2022-05-04T05:19:17.318Z" )}}

三千多,很猛

三千多,很猛
0
B3 {{commentMoment( "2022-05-04T13:39:54.364Z" )}}

我有同學是之前線上上課期間每天跳繩 聽說瘦了五公斤

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0
B4 {{commentMoment( "2022-05-05T09:58:05.528Z" )}}

跳繩是能瘦的 持之以恆就好

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0
B5 {{commentMoment( "2022-05-09T14:48:35.659Z" )}}

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#討論 關於跳繩減肥

最近夏天要到了 想說應該趕緊運動一下 讓自己夏天的時候可以穿上好看的衣服🥺 不曉得板上的大家有沒有用跳繩減肥的經驗 自己是買了無繩跳繩來用 昨天在30分鐘內跳了大概3000多下 但感覺沒有到非常非常累 是不是應該換成有繩的效果會比較好🥺

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