#討論關於跳繩減肥 | 女孩板 | Meteor 學生社群

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最近夏天要到了想說應該趕緊運動一下讓自己夏天的時候可以穿上好看的衣服🥺 不曉得板上的大家有沒有用跳繩減肥的經驗自己是買了無繩跳繩來用昨天在30分鐘內跳了大概3000多下但感覺沒有到非常非常累是不是應該換成有繩的效果會比較好🥺

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B1 {{commentMoment( "2022-05-04T05:19:09.027Z" )}}

應該效果都一樣

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B2 {{commentMoment( "2022-05-04T05:19:17.318Z" )}}

三千多，很猛

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B3 {{commentMoment( "2022-05-04T13:39:54.364Z" )}}

我有同學是之前線上上課期間每天跳繩聽說瘦了五公斤

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B4 {{commentMoment( "2022-05-05T09:58:05.528Z" )}}

跳繩是能瘦的持之以恆就好

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B5 {{commentMoment( "2022-05-09T14:48:35.659Z" )}}

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