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體態調整
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運動方面我認為重訓是一個很好的途徑 身體沒有特殊疾病或不便 想減重或者增重 重訓都非常適合 但即使撇除健身房的入場費或月費 許多人似乎都對上健身房有所恐懼


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B1 (原 Po)   {{commentMoment( "2020-08-02T23:26:34.313Z" )}}

(還有撇除瘋狂推銷的教練

(還有撇除瘋狂推銷的教練
0
B2 {{commentMoment( "2020-08-02T23:37:04.865Z" )}}

不要去萵苣就好ㄌ 其實不知道有啥好怕ㄉ 又沒人要看你 你身材很好ㄇ? (沒 有點太嗆 大家都專心練自己ㄉ啦其實

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不要去萵苣就好ㄌ 其實不知道有啥好怕ㄉ 又沒人要看你 你身材很好ㄇ? (沒 有點太嗆 大家都專心練自己ㄉ啦其實
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B2-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2020-08-02T23:37:04.865Z" )}}

同意

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體態調整

運動方面我認為重訓是一個很好的途徑 身體沒有特殊疾病或不便 想減重或者增重 重訓都非常適合 但即使

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