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男孩板
#分享 國中到大學的長高歷程

國三畢業172 高一一直停在172然後非常擔心張長不高 高二高三175 到現在大二178。 我來說一下我的故事。 先來分享一個坊間的說法。我爸175.我媽159.仿間有個爸媽遺傳身高算法 (爸爸加媽媽+13公分)除以2 算得身高173。算得身高正負7.5公分都是有機會的身高。 所以有做到好好吃飯睡覺運動基本上181不難 故事從我國中開始說,國一到國三迷上電腦遊戲每天都玩遊戲12:00才睡。155-172 高一高三也都是12:00才睡。172-176 大一大二都是大概11:00才睡176-178 幾個大方向 基本上每天有吃水果蔬菜就差不多了,蛋白質跟鈣是骨頭成長會需要的能量,小魚乾富有的鈣質營業比鮮奶多很多倍,喝鮮奶還會長痘痘,鮮奶適量喝就好。 睡飽一定要睡飽,最好是11:00前睡,人體在11:00的時候會開始修復身體,骨頭成長的時間,這時候需要趕快睡覺,也不是說你馬上睡著就會開始長,這個會需要進到深層睡眠身體才會運作。 運動的話游泳超讚又不會受傷,跑步也不錯,籃球可以訓練球技又可以交朋友 以上大概這三項ㄅ 然後以下是178拍照的感覺 https://i.imgur.com/jnc30m7.jpg https://i.imgur.com/OtowRBH.jpg


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匿名

其實我覺得還是很看基因欸哈哈哈 我男友每天熬夜 不太喝牛奶 爸媽都沒很高 不過喜歡打球啦(雖然打很爛而且頻率不高 結果長到191哈哈哈

原 Po 回覆:

基因關係真的有很大關係,我朋友爸媽都高然後每天熬夜也是長很高

39
匿名

我想問 小魚乾根本還沒長出骨頭 哪來鈣質???

原 Po 回覆:

我覺得你的留言很有趣^ω^

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匿名
B1

其實我覺得還是很看基因欸哈哈哈 我男友每天熬夜 不太喝牛奶 爸媽都沒很高 不過喜歡打球啦(雖然打很爛而且頻率不高 結果長到191哈哈哈

原 Po 回覆:

基因關係真的有很大關係,我朋友爸媽都高然後每天熬夜也是長很高

39
匿名
B2

我想問 小魚乾根本還沒長出骨頭 哪來鈣質???

原 Po 回覆:

我覺得你的留言很有趣^ω^

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匿名
B3

177路過哈哈哈哈哈

原 Po 回覆:

177穿鞋會超過180嗎

0
匿名
B4

國中三四點睡 有時甚至到天亮 高中一兩點睡 爸媽也沒特別高 現在180 只能說身高是很玄的東西

原 Po 回覆:

掐指一算大概180

1
匿名
B5

高一172害怕長不高..看到這篇我決定早睡了 謝謝你 好想長更高...不然排球隊總是坐冷板凳...

原 Po 回覆:

真的要早睡

5
匿名
B6

哈哈哈哈哈我不知道欸

0
B7

好看欸 我說臉

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匿名
B8

有帥ㄟ

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匿名
B10

有些高的身材都太瘦 感覺一吹就倒了 原po的很可以欸!! (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

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B11

第一次覺得男生穿RYZ還蠻適合的..

0
匿名
B12

板主好可愛ㄛε٩(๑> ₃ <)7з 而且身材比例超棒 不會太瘦也沒有太胖 感覺腿也蠻長的(!

2
匿名
B13

基因問題啦

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匿名
B14

坊間算法?不準吧

0
B15

B5 練跳練接球 我們有169抓框的大砲 排球也很吃技術的 要是你接球超強還是可以打先發啊 沒有接球哪來的攻擊

3
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本留言就像流星一樣,一閃即逝

B17

吃小魚乾很殘忍耶 而且破壞環境 長高基本上是看基因吧 喝牛奶什麼的好像沒什麼用

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B18

太好看了吧(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

0
B19

國小就快160 現在高二也才165

0
B20

高二 女生長到176沒毛病吧

0
匿名
B21

170高一女⋯⋯^_^

0
匿名
B22

我很常熬夜也沒吃什麼東西 小六170 國二175 高一就177了ಥ_ಥ 喔對了 我是女生

1
匿名
B23

單身嗎xd

0
B24

162然後就停住兩年的人路過(´;ω;`)

0
B25

我算出來是178.5 我怎麼才148 ಠ_ಠ

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B26

那個算法是男生的啦…女生不是🙂

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B27

科普一下 身高是由多基因遺傳決定 總共有六對基因 顯性越多越矮 也就是說不高的父母也有機會生出很高的小孩 但是很高的父母要生出很矮的小孩的機率非常低 不過後天影響還是存在 減肥晚睡都容易長不高 像我就是個例子_(:з」∠)_

1
B28

從投不進籃框的國小低年級時期開始打球,一路打到國高中,身高號稱155的默默飄過

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B29

我國中畢業174 高一177 高二178 高三180 現在大一182 基因才是重點我爸180 我媽167 我媽那邊男生平均190 我爸那平均180 坊間算法我才178 我姐用也才168 但我姐174 基因真的很重要

1
匿名
B30

也還好小六177 國一187 高中191 就停了,基因很重要💕

1
B31

我也,想,長高ಠ_ಠ 然後我國三就停在160了 到現在還是沒變…ಠ_ಠ 我的170呢???

0
匿名
B32

目前187左右 https://i.imgur.com/cgnx7cG.jpg 國小都9點以前睡,不喜歡喝牛奶 國一開始熬夜,每天都凌晨3點睡,有時甚至玩電腦到早上,直接去學校 直到高一才稍微正常,凌晨1點以前睡 爸爸176 媽媽153 爺爺奶奶都不超過170 我是基因突變吧

1
匿名
B33

你這身高也想教人家長高喔 我小五就你國三的升高了==

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匿名
B34

我現在很後悔國中熬夜^ ^

0
B35

B2 小魚乾真的有鈣喔 而且還不少 每100公克,大約有2公克的鈣質 跟其他食物相比算很多了 但小魚乾膽固醇很高 建議不要只想用小魚乾補充鈣

0
B36

我比較想知道女生大學後要怎麼長高(ಥ_ಥ)

0
匿名
B37

不知道高三168還有沒有辦法長 只能怪我國中都11點多睡🤧

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B38

我157還有救嗎

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B39

決定身高的因素85%是基因決定的 剩下15%不是每個人都能發揮滿 就算發揮滿也受限於那85%基因的極限 我堂弟從不運動 運動會永遠是板凳 學藝術的紙片人 父17X 母15X 他一樣178 我爸180 媽159 我和我弟運動量差不多 我169 我弟182

1
匿名
B40

照那個算法我應該180才對 可是我只有168🥺

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匿名
B41

B19 我小六151 國一157 現在高二163哈哈哈

0
匿名
B42

這叫163的人怎麼活(;д;)

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匿名
B43

我爸媽160 從小到高三每天都在熬夜 不運動 油炸隨便吃 白飯配罐頭 還不是186/62

0
B44

B17 吻仔魚才是小魚好嗎...==

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匿名
B45

B1 問個 他爸媽沒很高是大概多高?

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B46

我從小就都亂吃 沒在運動任由它肥(我現在體重還是破百xD 可是就長到182 我還是覺得基因占大部分原因😂

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匿名
B47

戀愛惹(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

0
B48

我要參考你的方法ಠ_ಠ(145

0
匿名
B49

B45 都170

0
匿名
B50

B2是在哈嘍 小魚的刺就是骨頭==

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匿名
B51

我朋友,女生,國三180被問要不要走模特這一行。

0
匿名
B52

https://i.imgur.com/dpSSQGg.jpg 我只能說 早睡不熬夜真的很重要 當然 還有趁自己身體還在長時多督促自己去打籃球啦

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匿名
B53

B2 小魚乾鈣質超高的 建議吃 雖然我討厭吃

0
匿名
B54

說喝牛奶跟吃小魚乾沒用的拜託去讀一下營養學:)還有食物成份表

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匿名
B55

你國三178我哥要這麼辦,他連170都沒有,他現在高 二,我哥也有一直喝牛奶,他還上網路查哪個飲料喝了不會長高的避免不要喝到,重點我爸媽都不高(。・ω・。)

0
匿名
B56

150不到經過(;_;

0
匿名
B57

算了算可以192 結果只長到184 我就爛

0
匿名
B58

我高二167有解嗎..

1
匿名
B59

飲食有差大概只有不要喝咖啡?

0
匿名
B60

我怎麼記得算法是爸媽身高相加除2,然後兒子加六女兒減六。

0
B61

我爸172 我媽155 從小不敢喝鮮奶只敢喝巧克力牛奶 幼稚園開始就會失眠熬夜到現在也常常熬夜 高中常常睡到中午才去學校 現在高三166(´・ω・`) 我是發生了什麼事ヾ(´・ ・`。)ノ"

0
匿名
B62

好奇問個基因問題 假如 老爸在發育時期因為某原因影響了生長激素 導致身高大幅矮於他的兄弟 這樣 其子女的身高是會接近老爸的實際身高 還是老爸估算身高的理論值呢(´・_・`)

0
B63

努力運動早睡結果167在此...

1
匿名
B64

所以我說,有讓人變矮的藥ㄇ? 我187我覺得太高ㄌ,全靠基因跟早睡

0
匿名
B65

從國中到現在高二都161⋯⋯

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B66

跟你分享一下 我小五的時候155 到現在還是155😭😭😭

0
匿名
B67

身為一個男生 今年高二 但我只有167ಥ_ಥ

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B68

高一191每天熬夜到3點

0
B69

B4 好白目嗚嗚

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B71

國中入學150畢業時16多高二時170 高中畢業184~~ 那些以前叫你矮子或很久不見的同學看你必須要抬頭的那種讚嘆和羨慕是我覺得高個最爽的地方 我覺得長高的重要條件 基因>飲食>睡眠>運動

0
匿名
B72

有顏值有身高🥺

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B73

從國三就停滯在150到高中..路過...太羨慕了啦

0
匿名
B74

高中只長1公分 目前170 有救嗎?

0
匿名
B75

好羨慕噢 我也想要這種身高😭

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#分享 國中到大學的長高歷程

國三畢業172 高一一直停在172然後非常擔心張長不高 高二高三175 到現在大二178。 我來說一下我的故事。 先來分享一個坊間的說法。我爸175.我媽159.仿間有個爸媽遺傳身高算法 (爸爸加媽媽+13公分)除以2 算得身高173。算得身高正負7.5公分都是有機會的身高。 所以有做到好好吃飯睡覺運動基本上181不難 故事從我國中開始說,國一到國三迷上電腦遊戲每天都玩遊戲12:00才睡。155-172 高一高三也都是12:00才睡。172-176 大一大二都是大概11:00才睡176-178 幾個大方向 基本上每天有吃水果蔬菜就差不多了,蛋白質跟鈣是骨頭成長會需要的能量,小魚乾富有的鈣質營業比鮮奶多很多倍,喝鮮奶還會長痘痘,鮮奶適量喝就好。 睡飽一定要睡飽,最好是11:00前睡,人體在11:00的時候會開始修復身體,骨頭成長的時間,這時候需要趕快睡覺,也不是說你馬上睡著就會開始長,這個會需要進到深層睡眠身體才會運作。 運動的話游泳超讚又不會受傷,跑步也不錯,籃球可以訓練球技又可以交朋友 以上大概這三項ㄅ 然後以下是178拍照的感覺 https://i.imgur.com/jnc30m7.jpg https://i.imgur.com/OtowRBH.jpg

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