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#餐 整頓
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發現自己最近怨的頻率越來越高了 搭不到公車 公車太擠 很雖小的扛了一堆事 順心的事遠少於不順心的 心情整個就會變差 開始埋怨自己運氣很差之類的 而且怨是可以怨很久的那種 我還會不爽上次搭不到公車 意識到自己好像越來越被這種心情佔據 可是又覺得不怨的話會漸漸麻木 到時候又變得沒什麼情緒了 也是有過過不抱期待的生活 做好最壞的打算 沒發生就算賺 太詭異了 可是這不是我要的  得在怨和變得麻木取得一個平衡點 好困難啊 甚至會預想可能會發生的鳥事 一旦假定了變覺得可能性越來越高 以一副已經看到結果的樣子開始不爽 是不是往壞的方面想的當下 事情就開始變糟了呢 老實說這樣還滿可怕的 面對未確定會發生的失敗感到恐懼 又一直過不去 而且又不是多做什麼就能增加成功率的事 越想只會越慌啊 得先從試著少怨一點開始


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反搶頭(? 大家都很辛苦呢www

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#餐 整頓

發現自己最近怨的頻率越來越高了 搭不到公車 公車太擠 很雖小的扛了一堆事 順心的事遠少於不順心的

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