發現自己最近怨的頻率越來越高了
搭不到公車 公車太擠 很雖小的扛了一堆事
順心的事遠少於不順心的
心情整個就會變差 開始埋怨自己運氣很差之類的
而且怨是可以怨很久的那種
我還會不爽上次搭不到公車
意識到自己好像越來越被這種心情佔據
可是又覺得不怨的話會漸漸麻木
到時候又變得沒什麼情緒了
也是有過過不抱期待的生活
做好最壞的打算 沒發生就算賺
太詭異了 可是這不是我要的
得在怨和變得麻木取得一個平衡點
好困難啊
甚至會預想可能會發生的鳥事
一旦假定了變覺得可能性越來越高
以一副已經看到結果的樣子開始不爽
是不是往壞的方面想的當下 事情就開始變糟了呢
老實說這樣還滿可怕的
面對未確定會發生的失敗感到恐懼
又一直過不去
而且又不是多做什麼就能增加成功率的事
越想只會越慌啊
得先從試著少怨一點開始
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