匿名
今天沒來由的睡不著。
剛沖了澡還是一樣清醒
看見自己的大腿多出許多紅色的紋路
以及腰際及腹部凸起的贅肉
內心油然而生的自卑感蔓延全身
我真的好害怕。
平常被媽媽說越來越胖
穿短版衣服也會被說為什麼要把缺點露出來
其實心裡真的酸酸的...
但我變胖這已成了不爭的事實。
看著鏡子裡的自己鼻子漫出一陣一陣的酸楚
我好害怕如果減肥減不掉要怎麼辦
真的好害怕....
看皮膚科會有用嗎....
我好怕自己會開始討厭自己...
想瘦大腿和肚子
希望有過來人能夠幫幫我...
拜託了...
你可能有興趣的文章...
全部留言
減肥沒辦法只瘦特定部位 上YT查PEETA葛格減脂
謝謝你的解答及推薦頻道,我會好好利用的!
那叫肥胖紋 胖的太快讓皮膚跟不上延展便會產生裂痕,我也有呵呵
這我大概知道 看了文章說還是紅色時應該還有方法能補救... 希望去看醫生和運動會有用呢...
多喝水&完全不喝飲料 我之前一天大概會喝1000ml 堅持一個月,三餐一定都要吃 從56降到52 - 但是每個人的體質不同 還是要按照最適合自己的方式哦
好的!我會努力多喝水跟戒糖的 感謝留言~
匿名
@ B4 一天喝1000的水有點不夠喔 除非你的體重是33.333333... 算法為 體重*30=一天喝水量喔
留言已被刪
本留言就像流星一樣,一閃即逝。
留言已被刪
本留言就像流星一樣,一閃即逝。