匿名
本人台風極爛
每次上台都很煎熬熬熬
平常和朋友聊天講幹話都沒問題
但一到台上就整個超怯==
真的很羨慕那些可以在台上侃侃而談的人😭😭
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跟你相反 我反而是在台上可以侃侃而談 但有時候跟朋友或同學就突然不會講話了🥴 常常讓別人或自己尷尬
你就必須要把每次上台當成一次歷練,你因為覺得自己講不好就卻步不敢上台報告這樣鴕鳥心態對你根本沒幫助
我讀了大學快一年的心得就是報告非常多,平均一門科目會有1~2個報告 基本上不可能不上台,但要看你讀的科系 如果是社會組相關的話,基本上會很常要報告,不管是小組或是個人 那如果是理科的,相對來說會減少許多,但還是會有報告 但是除了系上必修課,學校一定還會規定有通識課和選修,有些交作業、有些報告,但報告占比的課程還是很多 我覺得可以在上台前,先把稿子寫好,多排練幾次,就真的不會很爛~我自己以前超級怕上台,但是你只要對內容有準備完全,其實真的不用很怕。 不要害怕上台,趁還是學生時期多多練習,以後出社會後,就不像在學校一樣會讓妳那麼多機會練習,而且一犯錯是直接被上司罵得很慘,好好珍惜你自己可以上台的機會,多多演練幾次,就不會感到害怕了~加油!
匿名
我屬於那種台上能侃侃而談的人欸 其實我覺得就是多練習 雖然我上台前還是會緊張 心跳非常快的那種 但至少能做到大家聽得懂我說什麼 不過可能是因為我從小學音樂有很多上台的經驗吧 常常被說台風很好 我建議你可以跟家人一起練習 我是直接在客廳 因為我家有那種類似舞台的燈 我就開那個燈 叫全家人坐在沙發看我表演/報告 最後請他們給我建議 多練習幾次吧