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匿名

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#問題 提升體力
課業板 {{ articleMoment(createdAt) }}

雖然並非今年學測生 但還是想來問問看各位是怎麼維持體力的？ 自己每天都會儘量12點睡覺，午休也有在睡，但常常晚上補習還是會打瞌睡，每次不小心睡著都覺得很罪惡 不知道各位有什麼解決辦法嗎？


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匿名

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B1 {{commentMoment( "2018-12-25T14:16:24.730Z" )}}

體力上限低的話，再怎節省和補充一樣不夠。要運動啦
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體力上限低的話，再怎節省和補充一樣不夠。要運動啦
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匿名

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B1-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-12-25T14:16:24.730Z" )}}

運、運動…（除了學校兩節體育課就基本上不會再運動的人）

運、運動…（除了學校兩節體育課就基本上不會再運動的人）
0
匿名

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B2 {{commentMoment( "2018-12-25T14:33:45.752Z" )}}

加儀隊😂反正你不是考生~
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加儀隊😂反正你不是考生~
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匿名

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B2-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-12-25T14:33:45.752Z" )}}

會累死吧www

會累死吧www
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匿名

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B3 {{commentMoment( "2018-12-25T14:35:03.748Z" )}}

那就不能怪誰啦…… 畢竟運動除了能增加體力上限，還能提高恢復體力的效率。你有休息？對，但恢復得不夠還是一樣@@
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那就不能怪誰啦…… 畢竟運動除了能增加體力上限，還能提高恢復體力的效率。你有休息？對，但恢復得不夠還是一樣@@
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匿名

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B3-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-12-25T14:35:03.748Z" )}}

了解 會撥空運動的qwq 

了解 會撥空運動的qwq 
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本留言就像流星一樣，一閃即逝。

本留言就像流星一樣，一閃即逝。

匿名

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B5 {{commentMoment( "2018-12-25T15:00:08.155Z" )}}

加入熱舞社
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加入熱舞社
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匿名

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B5-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-12-25T15:00:08.155Z" )}}

會每天很期待熱舞嗎wwww

會每天很期待熱舞嗎wwww
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匿名

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B6 {{commentMoment( "2018-12-25T15:03:29.652Z" )}}

會把你操到死😂 然後體力就練起來了 親身體驗過 有效👍
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會把你操到死😂 然後體力就練起來了 親身體驗過 有效👍
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匿名

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B6-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-12-25T15:03:29.652Z" )}}

好的 我會考慮的wwww

好的 我會考慮的wwww
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匿名

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B7 {{commentMoment( "2018-12-26T09:30:41.445Z" )}}

我每天放學都3k 還蠻不錯的~~
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我每天放學都3k 還蠻不錯的~~
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匿名

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B7-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-12-26T09:30:41.445Z" )}}

太強大了…

太強大了…
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確定要刪除此文章？
#問題 提升體力

雖然並非今年學測生 但還是想來問問看各位是怎麼維持體力的？ 自己每天都會儘量12點睡覺，午休也有在
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