[問]心結
心理諮商板 2017年9月5日 16:47

我去年因為焦慮症和憂鬱症的緣故休學轉到了另一個學校 (現在看到了學校不是我現在讀的) 我一直有個心結在這半年一直解不開 我很沒自信,我覺得我還是停留在原地 看著原來熟悉的人漸行漸遠,朝著他們的目標走去 我卻一直在醫院和家裡徘徊, 看著同學開心的在學校裡的合照我覺得難受 呼吸不過來 為什麼同樣的環境我撐不過去他們卻可以? 我關掉了社群帳號不理想她們 穩定情緒 直到最近我開始慢慢重回帳號 她們覺得我莫名奇妙,怎麼說來就來說走就走 她們感覺不認識我了,我的出現她們覺得尷尬了 我也就把重心轉到新的環境去以免「尷尬」 然後我的焦慮症又犯了,又是難過的好幾天 我自己到底哪裡又錯了,又是孤單的一人 好像還不錯的新同學, 又組成了別的團體把我排除了 我意識到了這是我的心結 我想解決心結


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B1 2017.09.05 16:57

不知道怎麼幫你 只能跟你說一聲加油 再給你一個抱抱

不知道怎麼幫你 只能跟你說一聲加油 再給你一個抱抱
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B2 2017.09.05 19:11

需要聊聊,不介意的話可以找我喔… 有時候她們可能也不了解你在想什麼 也要適時的主動試試

需要聊聊,不介意的話可以找我喔… 有時候她們可能也不了解你在想什麼 也要適時的主動試試
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匿名

B3 2017.09.06 13:31

我想先問問 妳為什麼要在乎他們現在的言論? 妳想要比他們好嗎? 妳是不是曾經想和那些人擁有朋友關係? 看清一個現實面 也許妳和妳之前的同學"無形中互相傷害彼此" 也許妳和對方都認為自己是受害者 我可以分享我自己的例子 我也有一段時間處在憂鬱情緒 我和國中班上的關係不好 我當時認為什麼事我都可以一個人處理就好 別人不要管我 最後也不要妨礙我 然後我也去看了身心科 後來我自己認為吃藥不是讓我改變的最大原因 而是當我升上高中後 換了一個新環境 我不管也不想知道之前那些同學現在過的如何 很可惜我和他們曾經友好後來撕破臉 但現在各分東西 這段關係已經無法強求 寧可就"沒有任何關係" 或許我有時候是頂著面具在生活 別人的國中生活很好 我聽了也很羨慕 可是把接下來的日子過好更重要 什麼人是值得深交的也很重要 還想問問妳 現在有能力決定自己的人生嗎? 如果有 先調適好準備好 再繼續走下去 祝福妳很快調適好~~加油!!

我想先問問 妳為什麼要在乎他們現在的言論? 妳想要比他們好嗎? 妳是不是曾經想和那些人擁有朋友關係? 看清一個現實面 也許妳和妳之前的同學"無形中互相傷害彼此" 也許妳和對方都認為自己是受害者 我可以分享我自己的例子 我也有一段時間處在憂鬱情緒 我和國中班上的關係不好 我當時認為什麼事我都可以一個人處理就好 別人不要管我 最後也不要妨礙我 然後我也去看了身心科 後來我自己認為吃藥不是讓我改變的最大原因 而是當我升上高中後 換了一個新環境 我不管也不想知道之前那些同學現在過的如何 很可惜我和他們曾經友好後來撕破臉 但現在各分東西 這段關係已經無法強求 寧可就"沒有任何關係" 或許我有時候是頂著面具在生活 別人的國中生活很好 我聽了也很羨慕 可是把接下來的日子過好更重要 什麼人是值得深交的也很重要 還想問問妳 現在有能力決定自己的人生嗎? 如果有 先調適好準備好 再繼續走下去 祝福妳很快調適好~~加油!!
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