[心情][心情]夜深了 我又…
心理諮商板 2017年5月20日 17:06

是大概一個月前開始的吧 突然感到莫名的鬱悶感 覺得好累好累 什麼事都不想做 嘗試去尋找理由 學業嗎?應該不是 感情嗎?好像也不是 之後持續了好幾天 甚至差點在課堂上哭出來過 平時喜愛的活動也提不起興趣 最後嘗試用文字記錄心情 才有放鬆的感覺 但之後每個禮拜就發作個兩三天 筆記本上滿滿的負面情緒 跟好朋友聊也無法完全擺脫這令人不適的感覺 覺得很難過 更難過的是旁人擔心的眼神 討厭這樣的自己 一個人的情緒 還影響到身旁的人們 夜深了 睡不著 我好想放聲大哭……


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匿名

B1 2017.05.20 17:13

沒事沒事的。 可以找我聊聊阿阿阿

沒事沒事的。 可以找我聊聊阿阿阿
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匿名

B2 2017.05.20 18:38

其實哭沒有不好 但哭過要好好恢復 希望你可以好好的 有什麼問題也可以跟我們講 雖然我們不認識但希望可以幫到你

其實哭沒有不好 但哭過要好好恢復 希望你可以好好的 有什麼問題也可以跟我們講 雖然我們不認識但希望可以幫到你
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B3 2017.05.25 07:41

我也曾經這樣過喔 也不想影響身邊的人 不過這個版上大家都很善良跟善解人意~!大家都很可以跟你聊聊XD 想哭不要憋著喔 愛你

我也曾經這樣過喔 也不想影響身邊的人 不過這個版上大家都很善良跟善解人意~!大家都很可以跟你聊聊XD 想哭不要憋著喔 愛你
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匿名

B4 2017.05.25 09:58

想哭就哭吧 沒有必要壓抑自己的情緒 如果用文字記錄可以讓你感到放鬆,那就寫吧,把心裡所有的話都寫出來。也可以再找個自己很信任的朋友聊聊 來米特發個文也好😊

想哭就哭吧 沒有必要壓抑自己的情緒 如果用文字記錄可以讓你感到放鬆,那就寫吧,把心裡所有的話都寫出來。也可以再找個自己很信任的朋友聊聊 來米特發個文也好😊
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B5 2017.05.25 14:34

我也會有這種感覺...但只能忍在心裡

我也會有這種感覺...但只能忍在心裡
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