匿名
是大概一個月前開始的吧
突然感到莫名的鬱悶感
覺得好累好累
什麼事都不想做
嘗試去尋找理由
學業嗎?應該不是
感情嗎?好像也不是
之後持續了好幾天 甚至差點在課堂上哭出來過
平時喜愛的活動也提不起興趣
最後嘗試用文字記錄心情
才有放鬆的感覺
但之後每個禮拜就發作個兩三天
筆記本上滿滿的負面情緒
跟好朋友聊也無法完全擺脫這令人不適的感覺
覺得很難過
更難過的是旁人擔心的眼神
討厭這樣的自己
一個人的情緒 還影響到身旁的人們
夜深了
睡不著
我好想放聲大哭……
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匿名
其實哭沒有不好 但哭過要好好恢復 希望你可以好好的 有什麼問題也可以跟我們講 雖然我們不認識但希望可以幫到你
我也曾經這樣過喔 也不想影響身邊的人 不過這個版上大家都很善良跟善解人意~!大家都很可以跟你聊聊XD 想哭不要憋著喔 愛你
匿名
想哭就哭吧 沒有必要壓抑自己的情緒 如果用文字記錄可以讓你感到放鬆,那就寫吧,把心裡所有的話都寫出來。也可以再找個自己很信任的朋友聊聊 來米特發個文也好😊