匿名
是這樣的 我去年剛升上高一 快要高二了
高中生活很忙很累 身體也開始出現一些狀況 像是嗜睡、變胖、掉髮變多、生理期不穩定、痘痘消不了、情緒容易暴躁……之類的
但其中最困擾我的就是痘痘了 雖然國中就有一些痘痘 但都沒那麼誇張 臉上也留下紅紅的疤 覺得自己變好醜
有用過skin life的抗痘洗面乳但沒什麼效果
請問各位有沒有什麼保養秘方或推薦的洗面乳呢?
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匿名
可以擦水楊酸 但如果有任何副作用一定要立即停止且去看醫生 還有就是不要喝飲料 每天喝1000cc以上的水也可以改善膚質喔
長痘痘焦慮一定是會有的(拍拍🥲 第一先從最簡單的就是要先控制飲食 例如少喝牛奶、少吃糖分過高的食物🤓 額外就是多喝水運動代謝 😁 第二就是早睡 且勤更枕頭套!🥸 第三真的洗臉是最重要的 洗面乳一定要起泡泡!在臉上清洗也不要過度揉搓 也不能有洗多次就乾淨的想法 就適度的按摩臉部 加重出油的角落 (如果有化妝的話 卸妝也有要乾淨喔 我常常我寫不乾淨髮際線周圍就會長痘痘😩 第四就是看皮膚科 真的解決不了就是皮膚科 我自己後來的調理是用霓淨思的粉刺溶解精華(這個就相對Dr.Wu 的杏仁酸較溫和 跟霓淨思的B5修復精華 搭配品木宣言靈芝水濕敷鎮定效果真的牛 希望這些有幫到泥😊😊☺️
你是想要認真靠洗面乳調理你的臉嗎??我是不知道你臉的狀況
應該說是改善啦…一直覺得是自己沒洗乾淨 所以想試試其他辦法
匿名
我是用innisfree 的香榧洗面乳 滿好用 但是我覺得洗面乳只要挑溫和又洗得乾淨的就好了 消痘主要還是要靠生活習慣ㄅ 對我來說戒糖、多喝水很有效👍
匿名
我之前長了一堆痘痘不管擦什麼保養品都沒用,後來跑去看皮膚科,第一家看了沒用,第二家找到一個網路上風評很好的醫師,治療一陣子之後臉就變得跟水煮蛋一樣光滑了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
匿名
枕頭套一個禮拜洗一次 戒奶戒蛋但雞蛋太難 可斟酌 少吃煎炸 多喝水(至少1500以上) 不熬夜 仍在抗痘之路努力...