期末考前,因為壓力真的太大,
導致我會一直拔頭髮舒緩壓力...但是拔到後面
就變成這樣了...去學校會一直被同學嘲笑說禿頭什麼的..
我知道他們沒有惡意,但我自尊心還是受到很大的傷害
所以我想問問,我的頭還有救嗎😭
就是還會長頭髮嗎.....
https://i.imgur.com/JuGbtXd.jpg
我可以理解壓力大時會想拔頭髮 自己本身在很焦慮很不安的時候也會有其他的行為 與其想盡辦法轉移注意力不如用其他的方法紓壓 如果有娃娃可以讓你抱著的話,覺得很不舒服的時候可以捏 或是喝杯水試試看,不過也要注意不要喝太多會想吐(喂 真的真的受不了的話一定要找人訴說喔🥰
好的好的!!!!!謝謝你嗚嗚嗚😭💗
B2 看中醫有用嗎😞我最近好像也是頭頂有點禿 可能太晚睡(?