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匿名
#心情 強迫症好無力

從小我就有很嚴重的強迫症 ☞必須對稱 必須平等 完美 還記得有一次去上學 鞋帶我從出門前開始綁 到了學校 可是都還沒有到我想要的標準 我就待在車上又重覆綁鞋帶綁了20多分鐘 眼看快遲到時 我爸打了電話給老師 從遠方看著老師走來 把我拖下車 那好像是我有記憶以來 第一次崩潰的哭 從那之後我就很討厭上學 不是因為課業 而是因為上學必須穿鞋綁鞋帶 令我困擾 __ 顏色強迫症也可以說是要了我的命 有紅色就要有藍色 有綠色就要有黃色 所以從小買各種文具、玩具 都是顏色各一 或許看起來像是公主病 但我沒有一定要這些東西 我擁有這一個 那我必須用盡任何辦法得到另一個 我寧願不要擁有 也不想要有不完整的感覺 __ 每次看到同學的抽屜都亂七八糟 我就很想叫他滾開 讓我來幫他整理 科目順序 厚度 筆記 考卷照我的標準排 看到整齊乾淨的抽屜或是衣櫃 都有一種世界真美好的感覺 也因為這樣大家都蠻喜歡我整理的抽屜 成就感+踏實感爆表 強迫症說好也沒有很好 說不好也沒有很不好 很極端 我自己是壞處大於好處 容易引起焦慮 想治療卻又覺得小題大作 好困擾


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B1

我會一直確認東西有無關好 例如:WiFi 冰箱門 我家大門

原 Po 回覆:

重覆沒有意義的事情很浪費時間 但就是會想要一直去確認 我懂👍

1
留言已被刪除

本留言就像流星一樣,一閃即逝

B3

我到商店去買東西還會忍不住想把商品全部排整齊(手癢

0
匿名
B4

我也會想要把一系列集滿 缺一個的感覺超級痛苦 但沒那麼嚴重 我會一直洗腦自己這樣就夠了 還有樓上那些留言也是 看到亂亂的商品就手癢 不是放在原位就很焦躁很想生氣 幼稚園因為某些因素讓我會一直反覆確認開關有沒有關 長大後漸漸釋懷就比較不在意 但偶爾想到還是會一直盯著開關看

0
B5

真的…… 而且還會隨著你的年紀跟壓力有變化 以為好了就把藥停了 停了就不想再吃了 但狀況就越來越嚴重…… 啊啊啊啊……

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匿名
B6

我是覺得周圍都很髒所以想要一直洗手 真的超痛苦

0
B7

我也有強迫症欸!你的症狀跟我差不多

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確定要刪除此文章?
#心情 強迫症好無力

從小我就有很嚴重的強迫症 ☞必須對稱 必須平等 完美 還記得有一次去上學 鞋帶我從出門前開始綁 到了學校 可是都還沒有到我想要的標準 我就待在車上又重覆綁鞋帶綁了20多分鐘 眼看快遲到時 我爸打了電話給老師 從遠方看著老師走來 把我拖下車 那好像是我有記憶以來 第一次崩潰的哭 從那之後我就很討厭上學 不是因為課業 而是因為上學必須穿鞋綁鞋帶 令我困擾 __ 顏色強迫症也可以說是要了我的命 有紅色就要有藍色 有綠色就要有黃色 所以從小買各種文具、玩具 都是顏色各一 或許看起來像是公主病 但我沒有一定要這些東西 我擁有這一個 那我必須用盡任何辦法得到另一個 我寧願不要擁有 也不想要有不完整的感覺 __ 每次看到同學的抽屜都亂七八糟 我就很想叫他滾開 讓我來幫他整理 科目順序 厚度 筆記 考卷照我的標準排 看到整齊乾淨的抽屜或是衣櫃 都有一種世界真美好的感覺 也因為這樣大家都蠻喜歡我整理的抽屜 成就感+踏實感爆表 強迫症說好也沒有很好 說不好也沒有很不好 很極端 我自己是壞處大於好處 容易引起焦慮 想治療卻又覺得小題大作 好困擾

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