學校社團課，我羽球社，打了半節課的球，心情不好，跟老師說了一聲，我到了外面走走
走的方式，正常走路沒錯，但，我自己也知道，感覺起來，就是怪怪的，跟平常不一樣，走累了，坐在羽球社的活動中心外面，發呆，沒哭，哭不出來，但是很想，我正對面，是籃球場，籃球社，一下課，有兩個學妹朝我走過來，其中一個跟我說
學妹1：「學姊怎麼了？不要喪，不要沮喪」
我當時很緊張，心情還是很不好，可是我強迫自己笑出來，好像很開心的對他們說
我：「沒有沒有，我沒事，就坐在這邊而已哈哈，沒事啦！」
他們走了，我也馬上跑走，離開那裡我怕，他們再找來，我不想害他們被我影響，但是上課了，不知道要去哪，我不想靠近人群，所以當然也沒進去活動中心，而且，裡面很吵，我還是繼續坐在一樣的地方，學妹，又來了
學妹1：「學姊怎麼了？我們可以跟你聊聊天，你可以跟我們說說心事，反正社團課很無聊沒事」
學妹2：「對啊把我們當人看，欸我們本來就是人」
學妹1：「你是被排擠嗎？還是被欺負了？還是失戀！？」
我：「沒有沒有哈哈，沒有被排擠，沒有被欺負，都蠻好的，阿我沒有失戀哈哈沒有男朋友，只是心情不好而已，欸？你們什麼社團的？」
學妹12：「我們籃球社的」
我：「那你們去打球呀~我沒事啦！」
學妹1：「可是很無聊」
他們轉身離開了，說了聲“學姊再見，開心一點喔！有事可以跟我們說”
我也離開了，那裡，不能再待了，我不想害了這麼天真可愛的兩個小女生
我進去活動中心，跟老師說
我：「老師，我可以去找我們代導嗎？」
老師：「好」
我們班導那天公假
其實我第五節課才跟老師走了一整節課的操場，也是因為心情不好，然後不想在班上影響同學上課
去了教務處找老師，我們聊了幾分鐘，老師有說到他還有很多作業要改，他應該沒有要趕我走的意思，應該啦，但是不想再打擾老師了，今天已經用掉他一節課了
我硬擠出笑容
我：「那老師先改作業，我沒事，我可以先回去」
代導：「啥，真的可以嗎？要不要去找××老師？」
（××老師是我認輔老師）
我：「嗯…我去了也不知道要跟老師說什麼，沒關係啦，我可以，沒問題」
代導：「哦…好吧…」
我：「老師掰掰！」
我那時候眼框泛淚，我想有紅掉，如果再繼續待在那裡，我會掉出眼淚，我覺得老師「應該」有看到我眼睛紅掉，我說完馬上跑走，我怕老師看到我哭，他會擔心，然後不敢讓我走，我也怕打擾到他，作業改不完（也或許老師根本不擔心，是我自做多情，如果是這樣，那我也覺得很好，別人不會擔心）我真的很想去找認輔老師，但…不知道要跟他說什麼…
回去的時候，一離開那，我沒有想哭的感覺了，我回去活動中心，自己躲在沒有人可以看到我的柱子後面，逼自己哭出來，不然真的會找東西自殘，有沒有哭出來…嗯忘記了，只知道，沒有找東西自殘（奇怪，前天的事怎麼會忘記）我坐在柱子後面，不知道為什麼，胃很痛，最近好像常常胃痛，一次亂吃一堆藥，也是前幾個月的事了，怎麼還會胃痛，午餐也有吃啊！反正，這麼多事加起來，真的讓我感覺很絕望，也覺得自己好沒用
我對不起老師們，我的同學，我的網友，我對不起我拖累的人
我對不起我身上除了腦袋的其他地方，腦袋，控制我，我的腦，傷害了自己，也拖累了別人，腦=我，但不代表身體，他們很無辜的被我、我的腦傷害，這一段，我想，沒有人能理解…沒關係，就當我，在胡言亂語
我真的拖累，麻煩了好多人…
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人家學妹就看你心情不好想跟你聊啊，真的有心跟你聊的話就沒有會被你影響到的問題啊
但很多人是真的沒有辦法承受我這麼多負面情緒，搞得最後他們也變得狀況不是很好，我不是沒遇過，我遇過，我不想再害人了
匿名
同意樓上 如果覺得你拖累到他們那就不會有人來找你了 他們絕對絕對沒有這樣想哦
可是很多人都說可以陪我，但是最後都被我影響，我身邊幾乎所有人都是這樣，認為他們可以幫我，但是做後都被我影響，我真的很愧疚，我真的不想再害我身邊的人了，
匿名
我覺得你可以說 但你都講了朋友最後也被你影響 你也要努力不要一直低氣壓 你就想 如果愛你的人擔心你你也不好受 慢慢讓自己變開朗一點 我以前也是一直憂鬱 也沒有甚麼人能聽我說 你很幸運 加油 你可以走出來的 相信自己 不要怕
匿名
珍惜太陽，太陽燃燒自己，照耀著你，不用擔心太陽會燃燼，因為它是太陽～ 把自己的真心的話說出來，就讓它燃燼妳的陰暗，接下來妳暖洋洋的，也許能傳遞他人
匿名
拜託去找醫生吧 讓專業的幫你，醫院的精神科，年輕而且還不嚴重時好的快，真的！
去看過了，現在有在吃藥，沒效，越來越嚴重
