我知道我有問題
大概是在國一的時候開始
但高二才真的面對它
就算是一件小事稍不順
也會因為前面幾天 或是一週 累積的情緒
就突然爆發、崩潰了
那當下只想找個角落躲起來
不然還要邊哭邊找理由搪塞別人
而我所有的力氣常常只夠拿來哭泣
我沒辦法解釋為什麼
就只是想哭了 然後又控制不住 所以哭了
只是沒力氣 所以一整天幾乎都在床上
所以睡了10幾小時
也只是睡不著 所以在床上翻覆了至少3小時
只是吃不下東西 就算吃了也想吐 所以不吃
我常試著找出原因
或許是完美主義 或許是人際關係 或許是課業壓力
總之 一切的疊加 令人感到難過
/
但我現在有去看診
好多了 真的
至少能按時睡覺 能讀得下書
即使崩潰了 也似乎更有理由哭泣
承認自己是個破碎?脆弱?的人
(不知道 我想不到比較好描述的詞彙)
/
就醬吧
看醫生 吃藥 撐著
相信自己會好的
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匿名
拍拍原po,情緒問題真的很難解決也很令人難受,常常只能一個人默默承受,我也是有點不正常的人所以懂那種感覺,希望我們有天都能好起來╰(*´︶`*)╯
也拍拍你(つД`)
匿名
是家長發現還是你要爸媽帶你去看診的 我覺得自己也該看精神科 但…@@
我是自己去的 我家長甚至不知道我到底是怎麼了 他們只有和醫師通過一次電話(因為未滿20 用藥要家長同意)讓醫生確認他們同意我自行處理就好 如果你覺得需要 就去看看吧