我知道我有問題
大概是在國一的時候開始
但高二才真的面對它
就算是一件小事稍不順
也會因為前面幾天 或是一週 累積的情緒
就突然爆發、崩潰了
那當下只想找個角落躲起來
不然還要邊哭邊找理由搪塞別人
而我所有的力氣常常只夠拿來哭泣
我沒辦法解釋為什麼
就只是想哭了 然後又控制不住 所以哭了
只是沒力氣 所以一整天幾乎都在床上
所以睡了10幾小時
也只是睡不著 所以在床上翻覆了至少3小時
只是吃不下東西 就算吃了也想吐 所以不吃
我常試著找出原因
或許是完美主義 或許是人際關係 或許是課業壓力
總之 一切的疊加 令人感到難過
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但我現在有去看診
好多了 真的
至少能按時睡覺 能讀得下書
即使崩潰了 也似乎更有理由哭泣
承認自己是個破碎?脆弱?的人
(不知道 我想不到比較好描述的詞彙)
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就醬吧
看醫生 吃藥 撐著
相信自己會好的
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