#提問 一些問題🙋🏻‍♀️
心理諮商板 2024年8月26日 18:22

近期狀況不太良好(很強烈而且持續的不真實感、手抖、試圖脫離不真實感而自傷、還有許久未見的過度換氣、鏡子裡的自己長得不像自己、感覺身體有點不受我控制)稍微跟班導說過後去了輔導室,跟一個之前完全不認識的老師晤談,兩個男生害我壓力好大(我是女的😀)一個老師認為我這些症狀如果持續的話可能要去看醫生(我沒有講傷害自己的部份),另外一個老師是覺得應該不用看醫生,總之跟兩位老師聊完的感受是:壓力更大…….,不知道是我的問題還是什麼,但開始對兩位老師有點排斥,連晤談前沒問題的睡眠都開始有點出問題,還好暑輔結束要等開學才有可能會再晤談。 再來就是因為這次的過度換氣是在學校發生所以理所當然的老師打給家長(我跑去保健室躺了一節課因為這次太久了,大概有40分鐘,我是忍耐大魔王,我到下課時間才去保健室)保健室老師好像跟我媽說覺得我應該去看醫生,結果我回家之後我媽就問我需不需要去看身心科,其實自己內心知道其實有可能需要看醫生,但還是會有點排斥,最近在思考應該要怎麼跟我媽溝通以及說服自己去看醫生,然後希望開學不要再跟那兩位老師晤談了🤦🏻‍♀️


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B1 2024.08.27 02:32

還是看醫生吧

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還是看醫生吧
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B1-1 (原 Po)   2024.08.27 08:20

B1果然還是應該去看醫生嗎

B1果然還是應該去看醫生嗎
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B2 2024.10.11 21:36

今天才看到這篇.... 嘛...我在想妳是因為, 老師是男生 所以好像變成沒幫助? 還是因為,知道老師會通報家長的問題? 好奇妳自己有頭緒嗎?

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今天才看到這篇.... 嘛...我在想妳是因為, 老師是男生 所以好像變成沒幫助? 還是因為,知道老師會通報家長的問題? 好奇妳自己有頭緒嗎?
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B2-1 (原 Po)   2024.10.12 03:33

B2老師並沒有通報家長,然後我自己是覺得跟男老師談真的不太舒服

B2老師並沒有通報家長,然後我自己是覺得跟男老師談真的不太舒服
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B2-2 2024.10.12 06:46

B2-1好奇為什麼?

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B2-3 (原 Po)   2024.10.12 07:27

B2-2我自己其實也不知道….

B2-2我自己其實也不知道….
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B2-4 2024.10.12 08:07

B2-3 咦?... 不知道是不是對答模式的問題?... 還有試過跟別人談看看嗎? 我有點懷疑是那兩位老師方法不對 他們兩位給妳的感受都差不多?

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B2-5 2024.10.12 08:12

B2-3補充一下 有時候會覺得自己說不定不用看醫生 這可能不是錯覺 我會比較擔心的是,自己放棄自己的那部分 (但感覺妳不是輕言放棄的那類) 晤談的部分的因為多數老師應該都是不會的 (畢竟那個要另外學) 所以結果.... 很有可能就像妳體驗到的那樣慘烈 如果妳有意願換人晤談的話,可以跟我說 我這邊有個資源可以用

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B2-6 (原 Po)   2024.10.12 08:18

B2-4對都差不多,然後我之前更久之前有跟一個女老師聊過,但她現在不在學校了 方式的部份的確給我的感覺比較像對答模式

B2-4對都差不多,然後我之前更久之前有跟一個女老師聊過,但她現在不在學校了 方式的部份的確給我的感覺比較像對答模式
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B2-7 (原 Po)   2024.10.12 08:24

B2-5所以可能不用看醫生嗎?雖然但是學校的輔導老師之前給我的晤談經驗沒這麼慘烈所以這次真的蠻難過的

B2-5所以可能不用看醫生嗎?雖然但是學校的輔導老師之前給我的晤談經驗沒這麼慘烈所以這次真的蠻難過的
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B2-8 2024.10.12 08:27

B2-6尷尬 那那兩位犯了一個很常見的錯... (不過沒學過...也不能怪他) 我應該知道他們的問題在哪了 那這樣晤談對妳是有幫助的 但方法要對

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匿名

B2-9 2024.10.12 08:29

B2-7有機會 不過要談看看才知道 前提是妳要願意試 妳覺得如何? (反正模式肯定不是妳糟的那樣)

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匿名

B2-11 2024.10.12 08:38

B2-10 先忙,晚點解釋

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匿名

B2-12 (原 Po)   2024.10.12 08:38

B2-11好的謝謝

B2-11好的謝謝
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近期狀況不太良好(很強烈而且持續的不真實感、手抖、試圖脫離不真實感而自傷、還有許久未見的過度換氣、鏡

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