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匿名

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#減肥 瘦身影片
健康保健板 {{ articleMoment(createdAt) }}

請問各位減肥成功的大大們 下面這個影片有助於瘦身嗎大蓋一天3次之類的，最近想減肥但礙於時間上的問題沒辦法每天都出門跑或上健身房 以下是影片 https://youtu.be/40Gd7pOF0L8


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愛吃巧克力的人
B1 {{commentMoment( "2018-01-09T13:29:05.721Z" )}}

建議可以把標題換成  #減肥  喔~~
建議可以把標題換成  #減肥  喔~~
0
匿名

匿名

B2 {{commentMoment( "2018-01-09T13:30:55.502Z" )}}

爬著抬腳的那個動作真的很有用，但是比較偏向練腹肌的，瘦身的話就不清楚了
爬著抬腳的那個動作真的很有用，但是比較偏向練腹肌的，瘦身的話就不清楚了
0
B3 {{commentMoment( "2018-01-10T10:01:02.079Z" )}}

抱歉我覺得有點水 我比較推這個 https://youtu.be/e1R6uXQrFiM
抱歉我覺得有點水 我比較推這個 https://youtu.be/e1R6uXQrFiM
2
B4 {{commentMoment( "2018-01-11T14:35:11.815Z" )}}

還是要考量自己的體重，超重跳這個可能會造成膝關節的負擔喔
還是要考量自己的體重，超重跳這個可能會造成膝關節的負擔喔
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B5 {{commentMoment( "2018-02-16T05:10:27.058Z" )}}

我覺得時間是藉口😅 減肥很簡單，有觀念就好了 買書來看阿，不想花錢就看館長的影片阿，google有可是很難分辨那些才是正確的
我覺得時間是藉口😅 減肥很簡單，有觀念就好了 買書來看阿，不想花錢就看館長的影片阿，google有可是很難分辨那些才是正確的
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#減肥 瘦身影片

請問各位減肥成功的大大們 下面這個影片有助於瘦身嗎大蓋一天3次之類的，最近想減肥但礙於時間上的問題沒
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