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#心情 謝謝各位的陪伴
心理諮商板

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首先,先謝謝各位一路上的陪伴 也謝謝那些在留言區安慰的各位 你們真的好溫暖我好喜歡你們 遇見你們真的很幸福!! 以下是我匿名&跟我狀況有關係的文 https://meteor.today/a/VVsSXr?ref=android https://meteor.today/a/TjjJ6t?ref=android https://meteor.today/a/1sq1fu?ref=android https://meteor.today/a/mlVw0v?ref=android https://meteor.today/a/gWYCWn?ref=android 然後 真的很抱歉……因為我的狀況真的越來越差 其實很多人都叫我去看醫生 我有查了啦…可是我還沒有動作 最近大概就是 作惡夢,失眠 甚至出現食慾不振,反胃的狀況 每一餐幾乎都吃很少 就算強吃進去,最後也是吐出來 那還不如不要吃 有人跟我說這樣會傷胃 但我就是吃不下… 而且失眠其實也有點嚴重啦 有睡可是睡很少 作惡夢更是可怕 最近做到腦袋快抓狂 😬 然後就會變得很暴躁 還有,坐校車去上學時 還會出現焦慮、恐慌、緊張、呼吸不順等的狀況 然後就讓我覺得很想哭^_^ 所以我往往是第一個下車的 直接衝下去呼吸新鮮空氣 當然你們想得到我都有ㄌ 大概就是手腕出血了((對不起我很抱歉 然後焦慮嚴重的時候 手抖、呼吸困難、想哭之類的都無法避免 當然的 你們可能會覺得我很嚴重 但我還是不想去醫院啦 心裡門檻過不去:) 或許應該說,我不想面對這個缺陷 我不想接受這個殘忍的事實 我甚至覺得 其實我活著的這個生活跟其他人比起來明明就輕鬆多了 那如果看一看真的有問題 那不就很丟臉嗎… 我也不敢跟任何家人說 因為他們都覺得我就像小學生一樣幼稚 他們覺得我一下就會好起來 所以漸漸的我也不想跟他們說 說了也只會被打回 當然,看醫生這件事自然就難辦ㄌ 說到這裡就好,有點沉重 真的是很抱歉各位 那些有我任何聯絡方式的各位 近期可能不太會回 因為以我這個狀況來說 說出來的話十之八九會是負面的話 所以也不想這樣去打擾各位 破壞大家的心情 再來,那些曾經接受過我安慰的人類們 你們可能會覺得我很開朗很正向吧? 喔喔啊錯了 我只是在懸崖邊攔著你們 阻止你們掉下去 因為我知道快掉下去的感覺 所以我想把你們盡全力推回那安全的地方 最後,或許很多人會來問我怎麼了 大概就是 感情受到挫敗 失眠讓我更加不好 學校上的一些壓力 家庭裡的一些因素 還有很多自我討厭的問題 開始討厭那個會微笑的自己 總覺得真的好噁心 為什麼要這樣戴著面具生存 好的大概這樣。 訊息可能只會回比較有時效性ㄉ 或是回一些病友 因為可以互相分享近期活著的狀況(◔‿◔) 謝謝各位。 感恩你們。 有你們真好。 海茶下臺一鞠躬 我真的不知道 我還有什麼時候可以思緒那麼清楚的打我的狀況。


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匿名

匿名

B1 {{commentMoment( "2021-02-24T12:00:08.552Z" )}}

抱抱你。

抱抱你。
1
kk_
B2 {{commentMoment( "2021-02-24T12:02:44.507Z" )}}

海茶拍拍❤️要加油

海茶拍拍❤️要加油
1
B3 {{commentMoment( "2021-02-24T12:03:34.428Z" )}}

沒關係 你好好休息 我們都會等你ㄉ

沒關係 你好好休息 我們都會等你ㄉ
1
B4 {{commentMoment( "2021-02-24T12:03:42.046Z" )}}

寶貝加油🥺你很棒了🥺😿

寶貝加油🥺你很棒了🥺😿
1
B5 {{commentMoment( "2021-02-24T12:08:21.580Z" )}}

海茶加油 你要好起來喔🥺 真的有什麼困難可以跟我說 我會試著幫你的🙏ಥ_ಥ

海茶加油 你要好起來喔🥺 真的有什麼困難可以跟我說 我會試著幫你的🙏ಥ_ಥ
1
B6 {{commentMoment( "2021-02-24T12:09:22.798Z" )}}

嗨 看醫生真的是最直接的方式 我也懂那種坎過不去的感覺 我當初出現焦慮的症狀時 也不願意看什麼身心科 但自從開始吃很輕微的藥後 也慢慢透過自己的調適改善回來ㄌ 現在也不太需要什麼吃藥就能調適 只有一些突然的環境變化才會很焦慮 這些心理層面的事情真的很需要 靠自己的心理素質慢慢去撐過去呢加油 希望你也能試著讓自己勇敢一點去面對 這沒什麼丟臉不丟臉的 沒有對錯之分

嗨 看醫生真的是最直接的方式 我也懂那種坎過不去的感覺 我當初出現焦慮的症狀時 也不願意看什麼身心科 但自從開始吃很輕微的藥後 也慢慢透過自己的調適改善回來ㄌ 現在也不太需要什麼吃藥就能調適 只有一些突然的環境變化才會很焦慮 這些心理層面的事情真的很需要 靠自己的心理素質慢慢去撐過去呢加油 希望你也能試著讓自己勇敢一點去面對 這沒什麼丟臉不丟臉的 沒有對錯之分
3
B7 {{commentMoment( "2021-02-24T12:10:04.901Z" )}}

有什麼事情都可以找我🥺🥺 抱一個🥰

有什麼事情都可以找我🥺🥺 抱一個🥰
1
B8 {{commentMoment( "2021-02-24T12:16:13.239Z" )}}

抱抱

抱抱
1
B9 {{commentMoment( "2021-02-24T12:32:02.573Z" )}}

沒關係 你不一定要每天幫我倒數欸 先顧好自己啦😢😢😢

沒關係 你不一定要每天幫我倒數欸 先顧好自己啦😢😢😢
1
B10 {{commentMoment( "2021-02-24T14:44:38.557Z" )}}

給你一個抱抱(抱

給你一個抱抱(抱
1
B11 {{commentMoment( "2021-02-24T15:06:58.421Z" )}}

我也是焦慮症和恐慌症的人  之前最嚴重時連等紅綠燈都會莫名地恐懼 搭車也會很不舒服被強大的窒息感和昏眩問題困擾許久... 後來我去看醫生 吃了輕微的藥和讀一些正向心理學的書學會適時放鬆自己 狀況就開始好很多了 所以看診真的很重要 希望我們有一天都能順利走出(・ω・)つ⊂(・ω・)

我也是焦慮症和恐慌症的人  之前最嚴重時連等紅綠燈都會莫名地恐懼 搭車也會很不舒服被強大的窒息感和昏眩問題困擾許久... 後來我去看醫生 吃了輕微的藥和讀一些正向心理學的書學會適時放鬆自己 狀況就開始好很多了 所以看診真的很重要 希望我們有一天都能順利走出(・ω・)つ⊂(・ω・)
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B12 {{commentMoment( "2021-02-24T17:10:13.322Z" )}}

抱抱你

抱抱你
1
B13 {{commentMoment( "2021-02-25T12:23:35.774Z" )}}

不會丟臉啊真的! 只要是人都會有生病的時候啊 只是我們生病的地方是心理方面ㄉ 所以不要覺得自己很奇怪欸

不會丟臉啊真的! 只要是人都會有生病的時候啊 只是我們生病的地方是心理方面ㄉ 所以不要覺得自己很奇怪欸
1
B14 {{commentMoment( "2021-02-25T13:30:50.473Z" )}}

抱一個♥️,希望你能好好顧好自己😢😢

抱一個♥️,希望你能好好顧好自己😢😢
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#心情 謝謝各位的陪伴

首先,先謝謝各位一路上的陪伴 也謝謝那些在留言區安慰的各位 你們真的好溫暖我好喜歡你們 遇見你們真的

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