希望有人可以解答我的問題🙏
首先我最近已經無法好好專注完全分心狀態
晚上眼淚自己留下 沒有原因
好笑的事情也只有皮笑肉不笑
而且越來越頻繁
昨天我回過神才發現
我在看跟“自殺”有關的文章
這對我的心理來說 很可怕
我開始害怕起自己想的東西 陷入黑色的漩渦
但也有時候一下就好了
不是大好就是大壞 這大概是我最近的狀態
所以這幾天我開始拿筆記本記錄這些感覺
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不過我很慶幸現在還算了解自己是什麼狀態
撐不下去一定會尋求幫助
但對看心理醫生有點迷惘不知所措
我想問的是
1.如果我不知道自己的問題點 要怎麼說出來
2.一般醫院的心理科大概看一次要多少錢
3.看了第一次醫生就能判定是什麼問題嗎
這些大概是心中的疑問
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有人可以回答我的疑問會很感謝的🙇
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匿名
你把你現在想的話都說出來，心理師自然會幫你統整出來。想說什麼就說什麼，不用怕。 第一次大概是在蒐集資訊，之後幾次才會接觸到問題核心(就像剝洋蔥一樣，一層一層剖析你的想法、感覺) 每個人時間不一定，短期大概是4次～6次，長期可能會比較久，看你自己跟心理師怎麼評估。 (我現在也正在給學校的輔導室諮商😂😂😂 所以比較有了解(?)) 希望能幫到你～
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匿名
我自己本身也有精神方面的問題，我早在四年前就有輕度憂鬱症，拖到去年思覺失調症才就醫(我當初還不知道那叫思覺失調症)，於是我去了一家小診所，現在已靠藥物緩解。我當初就是把心裡在想的事情全部說出來，初診會大概預估一下病患的症狀，然後做個測驗什麼的，再決定要不要吃藥，小診所是這樣啦我不確定其他大醫院精神科是怎樣，不過還是建議去大醫院精神科看，比較有經驗，我總覺得小診所有把我的病情透漏給學校知道，感覺很沒隱私。。。
匿名
網路上也有免費的心理諮商 可以先在那做簡單的諮商 大概20分鐘一次 http://www.heartrich2017.com/208133602732218199783556635426202099837912.html
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匿名
嗨嗨..本人是有心理病的人，一開始我是在診所看診的，一週一次，一次不到兩百塊，後來因為發生四次自殺未遂，便去住院（長庚）後來都在長庚看醫生了...大醫院有一個大缺點，就是我16歲，所以看的是兒童心智科，去兒童大樓，小孩吵得我會躁鬱，多少錢我不太清楚...因為我媽怕我會吞藥，不會讓我碰到藥，就沒看到收據什麼的...第一次看診其實不用緊張，醫生會問你平常人際啊學校間同事間啊，過去發生什麼事，最重要就是問你最近怎麼樣，大概這樣吧⋯⋯我覺得心理生病，就趕快看醫生，本人國一就憂鬱症卻拖到國三才看，今年高一，已經休學了...早點看比較不會那麼辛苦！諮商的話，我有去過2500跟1200的，2500是診所的，個人覺得諮商有沒有用要看人，像對我就沒有用，可是認識其他病友他們是有用的！另外自殺，其實很難喔⋯⋯我吞了138顆藥都沒有死，跳樓也不一定死，我認識的病友就韌帶斷裂而已，上吊要10多分鐘 應該很快就會被發現了，女孩，我祝福你能雨過天晴❤️
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匿名
嗨嗨嗨我是 B5 諮商不會開藥給你 而看診會喔，然後我比較建議去醫院看診是因為我之前診所的醫生會趕我，他跟我說後面很多人下次在聊這樣...不過呢，不代表所有醫生啦！我是覺得醫院的比較有耐心！看不只一位過，然後呀...諮商是你講事情 諮商師給你意見，有可能是心理學方面的，啊醫生呢，可能就不會聊那麼久，雖然我在醫院他不會趕我，諮商通常都一個小時半個小時之間，我覺得原po 如果平常缺乏傾訴的對象那麼可以考慮諮商哦
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1. 如果我不知道自己的問題點 要怎麼說出來 就算再怎麼零碎的都行，慢慢地說出來，你也可以試著畫圖給諮商師看，寫寫日記記錄生活也不錯 2.一般醫院的心理科大概看一次要多少錢 這個我不太清楚 3.看了第一次醫生就能判定是什麼問題嗎 通常只能做初步的判斷，但不一定準確，除非非常明顯
