故事二、人生就是遊戲
業務是個總是受到拒絕的職業,而這個業務被拒絕時卻一臉喜悅,旁人看來十分不解,這當中蘊含著讓他感到輕鬆、工作不苦悶的秘密。
這名業務本身非常喜歡玩RPG遊戲,一次次的任務完成和獎勵都會帶來成就感(這也是為什麼遊戲容易成癮),自從某次他突發奇想將令人厭煩的工作當作遊戲後,他的世界就完全不一樣了。
他在玩一個「推銷後被拒絕」的遊戲,每個小時必須達成被拒絕的任務,被拒絕滿1000次後可以獲得獎勵,吃最喜愛的壽司。從此,他不再覺得工作是一件辛苦且疲憊的事,而是讓人感到愉悅的遊戲。
這時就要提到「動機」這件事了,一般喝水、吃飯、上廁所這些為解決生理需求之行為稱為初級動機行為;而能夠「選擇」是否要做這件事、要吃什麼等則為次級動機行為,工作、學習等和生理需求無直接相關的事便是屬於此類。
當你將工作和學習等事當成遊戲並拆分成小項目,每完成一件便能獲得成就感,並刺激又稱為獎勵中心(Reward center)的多巴胺路徑(Mesolimbic dopamine pathway),能夠讓你陷入感受良好的獎勵迴圈,並不斷加深想去完成這件事的動機。
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我承認這篇寫得沒很好,下一篇也是🥲 請多包涵
此外也推薦去看原書:
https://www.books.com.tw/products/0010863498
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匿名
動機理論好難😣
沒事啦沒事 這也是我大學才在生理學學到的東西 (不說了 生理學真的好難🥲)