#分享關於憂鬱症跟焦慮症的一些小事 | 心理諮商板

你好我被判為憂鬱症以及焦慮症往下一個求學階段的時候在網路上一些官網做了一系列的測驗發現結果都是有憂鬱症的特質，所以決定鼓起勇氣去看了醫生。其實我不敢確定到底是甚麼時候得上的或許是國小又或許是國中吧，不過在國中的時候一直覺得該去看醫生但是遲遲的沒去看醫生。我的誘因或許是遺傳的或許是在國中被霸凌或許是.........?I do not know 看過一個形容我覺得很有趣所以一直記得他說憂鬱症就像是心理上的感冒，不知道他是想安慰還是大放厥詞的認為憂鬱只是我們太過脆弱我不在乎。醫生開了藥總共有五顆藥一種是抑制血清素再回收、一種是配合得腸胃藥、一種是白天覺得很焦慮無法控制自己情緒、一種是晚上幫助睡眠的藥、一種是安眠藥(當幫助睡眠的藥無效的時候才吃得)剛開始的我很認真地吃藥一天吃了四種藥不過白天控制情緒的要一天可以吃下2顆以上(剛開始要從半顆以上吃，不夠再往上加)，後來記得晚上幫助睡眠的藥吃到沒效醫生決定換要更強的藥所以光是吃半顆就可以從半夜睡到下午一、兩點，血清素吃得好厭倦根本不想吃已經一天吃了好多藥了好煩、好討厭。所以叛逆的不吃藥叛逆的不固定看醫生為甚麼說吃了很多藥我有很多因為憂鬱症引發會影響身體上的病症，所以要吃藥、擦藥控制他們(這裡不贅述的得了甚麼)，長期吃藥吃的我好辛苦、好累也找過學校心理治療師那類的大家應該都知道外面的都很貴吧!剛開始是有點趕鴨子上架的去學校輔導處找了社工師老師，後來老師決定讓我跟心理治療師聊聊才談了三次我就決定不做了，因為他總是叫我先忍著不要吃藥忍久點再吃藥之類的，不是生病的人說著風涼話怎麼知道我的痛苦呢?所以決定停止諮商先打到這裡有點累了，文章有點長慢慢看有問題可以留言問我下次文章一起打之類的希望有生病的人我們可以一起努力 https://i.imgur.com/o3MvZBy.jpg 附上我家的貓療癒一下不然只有字好無聊 -嗜睡的人