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匿名
最近一個月不知道是壓力大還是怎麼樣
心情一直很低落 做什麼都提不起勁
鄰近比賽 我怎麼努力感覺都沒有進步
每天都很累 睡了跟沒睡一樣
也變得神經兮兮的
偶爾會感覺全身無力
想問要怎麼解決
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匿名
加油！你很努力！你很棒！相信自己可以！ 只要相信自己做得到 事情都會變好 搞不好只是太擔心 所以才感覺沒有進步 「看自己的優點 不要一直放大自己的缺點」
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匿名
可以去運動游泳 曬曬太陽行光合作用 沒唬爛 我都是這樣
匿名
我是玩玩遊戲 找一下杜康 多少有點幫助...吧