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匿名
你們覺得呢

現在高一升高二 成績都還沒有起色 大概是太常滑手機了 1. 看韓劇(很少追,最近才看的) 2. 滑IG 3. line 其實也只有這樣 但感覺浪費很多時間 大家覺得該怎麼辦😭😭😭😭


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匿名
B1

很明顯的 不要追劇 刪IG 刪Line 一切安好

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匿名
B2

就是自己學會要克制阿,稍微克制你成績應該就會比現在好了,時間會多出很多的!

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匿名
B3

讓家人沒收手機或換智障型

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匿名
B4

其實B1跟B3講到的都很重要 但是我同意B2的說法 你把所有的東西刪掉 或者是請家人把手機沒收 手機換成智障型 你會瞬間不知道要幹嘛 不如慢慢的戒掉 先把IG刪掉 再來就是減少看韓劇的數量 有時候一天只看1~2集 或者是把看韓劇這個選項改到假日 變成1~5回家看書睡前再看一下手機 假日再把看書的時間縮短變成2~3小時 或者擬訂一個計畫表 把要看的科目複習完再作自己的事 不要一次就下藥過猛 反而會撐不住 一樣一樣慢慢來

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匿名
B5(原 Po)  

b1 只少line留著啦哈哈 b4 我只追兩部 一個禮拜花大概200分鐘 我會慢慢戒的💘

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你們覺得呢

現在高一升高二 成績都還沒有起色 大概是太常滑手機了 1. 看韓劇(很少追,最近才看的) 2. 滑IG 3. line 其實也只有這樣 但感覺浪費很多時間 大家覺得該怎麼辦😭😭😭😭

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