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匿名
#閒聊 皮膚好差

不知道為什麼皮膚永遠都好不起來 現在高二 每天都在12:00以前睡 (可能有些人還會覺得太晚 但還要讀書 是極限了…😢) 有在擦The ordinary 杜鵑花酸跟醫生開的三代A酸 (不用擔心同時用兩種酸的問題~醫生說可以~) 每天都這樣擦已經半年多了 皮膚卻還是沒好轉 每次都覺得好醜 不敢照鏡子 也不喜歡拍照 幾乎都集中在額頭 但我也不是留那種空氣瀏海或妹妹頭 不會有蓋住額頭的問題 看好朋友都沒有這樣 額頭光滑又乾淨 真的越看越崩潰(ಥ_ಥ) 然後我媽媽他每次都會說 怎麼滿臉痘痘 或是皮膚怎麼那麼差 也會說 你看你皮膚 然後就很嫌棄 又去摸 我跟我媽說手有細菌不要一直摸 他就生氣 不然就是說為什麼都沒有遺傳到我的好皮膚 我知道他是為了我好 可是我聽了真的很難過 我也不想這樣啊…誰想這樣… 之類的 真的聽了很難過 - 防雷 - - - - - https://i.imgur.com/PVPshXv.jpg *補充 每天都喝2000左右的水 炸物 手搖杯之類的也不怎麼吃 一年可能一兩次而已 奶製品也不常喝


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B1

多喝水 少鹹甜辣油炸的食物

原 Po 回覆:

有😢每天都喝2000左右 也幾乎沒在吃炸物 手搖杯之類的也不怎麼喝 一年可能一兩次而已(我補充在文章好了 謝謝你><

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匿名
B2

多喝水真的有效!

原 Po 回覆:

請問你一天大概都喝多少呢~

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匿名
B3

我之前比你嚴重 臉頰、額頭全部都是 後來去醫美診所擦個藥就痊癒、沒再長痘痘了(大概1個月痊癒) 我覺得你可以去醫美診所試試 打個針看能不能改善

原 Po 回覆:

想問醫生是開A酸給你嗎~

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匿名
B4

我是B2 700~1000左右 很少啦嗚嗚嗚

原 Po 回覆:

沒關係 謝謝你!

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匿名
B5

如果看皮膚科持續一段時間都還是沒效 建議可以看內分泌科或中醫 因為我後來就是看這兩科好的~ 現在頂多就是生理期冒一兩顆痘

原 Po 回覆:

好 會去參考看看 謝謝你🤩

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匿名
B6

我是B3 藥上面寫 燕麥霜和克林達黴素(?我不知道什麼是A酸😅

原 Po 回覆:

謝謝你 我會再去查查🥰

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B7

撇除飲食跟作息(作息真的很重要 洗臉的方式、洗完臉用什麼擦乾、睡覺的枕頭 都會加減影響一點

原 Po 回覆:

洗臉用無印的敏感肌洗面乳 擦臉用紙巾壓乾沒用毛巾

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匿名
B8

枕頭套毛巾規定換 然後早點睡 要記得化妝水要擦

原 Po 回覆:

好的 會再盡量增加睡眠時間 謝謝❤

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匿名
B9

我吃了口服A酸後就沒長過了。雖然痘疤都還在。 (以前呼吸就長)每天晚睡跟不忌口也不太長。但這個藥很多副作用可以諮詢醫生

原 Po 回覆:

好 謝謝你~有查過口服A酸但聽說還要看什麼腎功能還是哪裡的指數(?

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匿名
B10

你有用保濕產品嗎

原 Po 回覆:

都是用雅漾活泉水+很少很少的凡士林

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匿名
B11

皮膚的好壞跟基因關係應該很大 我表姐平常不喝水每天喝飲料或奶茶 卸妝也很隨便 床被單根本很久才換😂 但是她還是很瘦皮膚很好哈哈哈

原 Po 回覆:

真的😢😢我朋友也是3.4點才睡喜歡吃炸物 皮膚還是發光

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匿名
B12

我之前也像妳一樣 後來賣了BHK的東西吃了有改善

原 Po 回覆:

你說的是保健食品嗎~

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B13

對哦 剛開始吃了1個月沒什麼感覺 但是過了第二個.3個月 真的有改善

原 Po 回覆:

謝謝 會再去看看~

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匿名
B14

房間要打掃乾淨 像是要擦桌子床頭櫃 掃地拖地 窗簾要洗 牆壁灰塵也要用掉 室內多通風 環節保持乾淨 手不要一直摸臉 扶頭 或是根據出痘位置改善飲食 還有我現在也高中 課業也很重 但我一定都強迫自己10:30前上床睡覺 如果是假日就多30分鐘 平時就去運動 我坐校車的 所有我一早到學校就去操場跑步 跑到快掃地時間或升旗才進教室 課業很多的話 我平時就會在學校下課先寫 中午會午睡 若平時有時間 就先超前進度預習寫講義之類的 但我假日不會睡到自然醒 8點起床開始讀書 水也是 平時如果喝飲料 就要喝多少水補回來 你可以試看看一天喝2500? 我假日在家都會喝完兩到三瓶的大瓶礦泉水 先從生活作息開始改善 不行的話再去看醫生 中醫西醫大醫院 不要看網路的偏方 有的人用了更嚴重 我現在也在吃藥控制痘痘 現在剩痘疤了 一起努力!! 不要氣餒 保持開心 心情也會影響皮膚的喔

原 Po 回覆:

謝謝你花時間講了那麼多~我會盡量遵守的!謝謝你🥺🥺

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B15

好唷 希望妳皮膚能變好

原 Po 回覆:

ヽ(*^^*)ノ

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匿名
B16

除了多喝水外,可能還有些過敏因素吧(因為我男友就是),擦藥是有擦有效沒擦就又會復發,很悲劇.....我是建議你可以去芙娜莎問問他們的諮詢師,蠻多這種皮膚問題案例的,我男友皮膚也是到那邊慢慢照顧好的哦!

原 Po 回覆:

謝謝你 我會去看看的🥳

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B17

建議用化妝棉敷絲瓜水(大推!

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#閒聊 皮膚好差

不知道為什麼皮膚永遠都好不起來 現在高二 每天都在12:00以前睡 (可能有些人還會覺得太晚 但還要讀書 是極限了…😢) 有在擦The ordinary 杜鵑花酸跟醫生開的三代A酸 (不用擔心同時用兩種酸的問題~醫生說可以~) 每天都這樣擦已經半年多了 皮膚卻還是沒好轉 每次都覺得好醜 不敢照鏡子 也不喜歡拍照 幾乎都集中在額頭 但我也不是留那種空氣瀏海或妹妹頭 不會有蓋住額頭的問題 看好朋友都沒有這樣 額頭光滑又乾淨 真的越看越崩潰(ಥ_ಥ) 然後我媽媽他每次都會說 怎麼滿臉痘痘 或是皮膚怎麼那麼差 也會說 你看你皮膚 然後就很嫌棄 又去摸 我跟我媽說手有細菌不要一直摸 他就生氣 不然就是說為什麼都沒有遺傳到我的好皮膚 我知道他是為了我好 可是我聽了真的很難過 我也不想這樣啊…誰想這樣… 之類的 真的聽了很難過 - 防雷 - - - - - https://i.imgur.com/PVPshXv.jpg *補充 每天都喝2000左右的水 炸物 手搖杯之類的也不怎麼吃 一年可能一兩次而已 奶製品也不常喝

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