匿名
嗨各位
我已經快被壓的喘不過氣
喔先說我的狀況好了
我是前三志願高中高一生
成績普普社團是比較玩的那種（傳統家長覺得都在玩很影響成績的那種）
好反正我媽就一直施壓叫我念書補習
會考後的暑假我也是每天10.被她挖起來念書
這個寒假也是
她會以各種理由逼迫我（例如：準備考英檢 準備高中數學 準備考特殊班 準備開學考）
我跟朋友出門都要有理由（eg:練團）然後再趁機去想去的地方
我甚至寒假每天只能看一集想看的劇
起床之後就是坐在書桌前念書
我媽因為小時候想念沒得念就一直逼迫我
我懂她是對我好
但也不用把自己的願望加在我身上吧
我等等要去上課
我非常不想上
而且有我一定不會寫的考試（因為我反抗所以上課都發呆作業都用抄的）
所以我現在超想吐（我害怕就會想吐我不知道為什麼哈哈哈）
然後我昨晚回家之後就沒有心情愉悅過
想問各位有沒有舒壓或是跟父母溝通的方法
謝謝你們！
（我不知道我的標籤該分在提問還是心情 發錯請再告知我 謝謝！）
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壓力太大容易導致一些症狀Q 嗯如果溝通不行的話 可以找朋友聊聊天抒發情緒 eg.講幹話 說笑話等等 研究指出 聽古典音樂也有助於壓力的釋放 出去戶外多運動也是很好的放鬆方式哦！！ 但總而言之 我覺得還是真的要找父母誠摯的溝通啦 把自己內心的想法跟最近的 症狀 說出來 天下父母心 如果真的出現症狀(父母應該會比較好理解 我自己也有類似的經驗xD
謝謝你😻！不知道為什麼聽到別人也有類似就覺得不孤單了😻😻
匿名
是熱音社嗎🤣 我會跟父母拿條件交換 如果成績有維持的話他們就不要干涉我的社團和外出（當然也不能玩到太誇張） 溝通的話我覺得只要靜下來跟父母好好的說 他們一定會理解的
咦咦？！這個不方便透露啦～不過謝謝你的建議！
