匿名
我想問問各位男生女生們
女生160幾公斤算瘦 幾公斤算胖?
我自己是160/43~44
可是還是覺得自己好胖......
你們都幾公斤阿哈哈哈哈哈哈
//更
好多人好瘦好高呀
可以順便說說你們通常買衣服都什麼尺寸嗎
我每次網路上挑衣服褲子都因為尺寸頭痛很久
咦對了 有人願意分享減肥經驗嗎
還有減肥建議~~
我先來 減肥三項重點
1.不能刻意讓自己餓肚子+節食 會反彈!
2.一個月給自己一天開放日犒賞自己吃喜歡的
3.健康最重要🔥
#體重
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匿名
那我160/60怎麼辦哈哈哈哈哈 不就胖死
感覺很可愛ʕっ•ᴥ•ʔっ
匿名
我170/45😗😗 嗚過年前是44的說....😭😭😭
太瘦了吧 根本模特 我的理想身材......
匿名
166/50😢好胖
你高!這樣不胖ʕっ•ᴥ•ʔっ
匿名
我164/53 我覺得我很剛好 而且以160的身高來說 我覺得你太瘦了 如果以你的標準 你們班的人不就都很胖喔
我並沒有說他們胖 我是說我自己對自己的標準 如果你要這樣說那我也沒辦法
我記得我最瘦是166/41, 那個時候的狀態你隨便ㄙㄢ我一巴掌我就倒了
一直在ig上看那些女生身高都165左右體重只有42左右就覺得好瘦,穿衣服也好好看 而且他們看起來也不會瘦的可怕 就好羨慕ಥ‿ಥ
匿名
我是B8 我的意思是你已經很瘦了 可能語氣不太好讓你不開心很抱歉 我們班上大概都跟我差不多我覺得他們這樣很讚了
沒事的~我語氣也不太好🥺
我是165/43~45 個人覺得現在這樣剛剛好 一直控制不要超過45 因為感覺一旦超過就回不去了
真的 我也覺得 43胖到44的時候就有點晴天霹靂 因為一公斤其實很難瘦 但要胖很容易
匿名
樓上都是紙片?
體重輕看起來也不一定很骨感ㄚ~~
匿名
看非洲人
很地獄
匿名
我是覺得如果你肌肉量夠的話其實不會算胖啦
原來如此~~
匿名
154/47==我這樣是不是太肥⋯⋯
不會啦(´・_・`)
留言已被刪除
本留言就像流星一樣,一閃即逝。
匿名
我164/49,之前是對體重很斤斤計較,但現在覺得蠻滿意的,衣服也蠻好買的
現在這個身材牛仔褲穿s腿緊穿m腰鬆 非常痛苦阿嗚嗚嗚嗚
167/70 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 但穿衣服都可以M號
哇...我牛仔長褲買s有點緊m太鬆嗚嗚嗚嗚 選尺寸太難了ಥ_ಥ
匿名
阿176/70 體脂只有12%算胖胖嗎
不算!
匿名
我167/67 雖然可能大家都會覺得我胖但我已經比之前好很多了 😂(之前83 看有沒有機會能夠讓自己減到55 繼續加油 ✧\(>o<)ノ✧
哇!你太厲害了 可以分享分享經驗嗎 給你一個愛的抱抱 減肥的前提有三個 1 千萬不能刻意餓肚子+節食 會反彈 2 一個月給自己一天開放日休息 3 健康最重要 ❤️祝你成功呀٩(ˊᗜˋ*)و❤️
匿名
167/55~57 我覺得自己喜歡就好 有在運動肌肉也會很重 但朋友都說我看起來50左右而已 所以體重的數字可能也不太能直接說到底胖不胖啦
對對 而且有些是骨架重~~
匿名
195 84
好高 那個 先愛了🤧
匿名
我是B22~ 謝謝原poㄉ鼓勵還有心得分享 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 我個人的減肥方法是,除了正餐之外,其他東西能不吃就盡量不吃!(飲料或者是零食 但是我有時候會餓肚子哈哈(好孩子不要學 不過體重好像減到某一個點就會停滯不前了 ༎ຶ‿༎ຶ 就好像我現在減了15、16公斤之後就開始減不下去,目前還在尋找能夠繼續瘦的方法 也祝原po減肥順利,一起加油!(≧▽≦) (ps 雖然我覺得原po這樣已經很瘦了,好羨慕嗚嗚嗚(´;ω;`)
一起加油ʕっ•ᴥ•ʔっ❤️
額,衣服是買M,褲子不一定,長褲的話常常腰剛好但是褲管太短,或者褲管長度剛好但腰太寬😅🤷🤣🤣🤣