#心情關於憂鬱症（文長 | 心情板

#提問關於憂鬱症 - Meteor https://meteor.today/a/ln2Il8?ref=android 嗯對，我想延續上一篇，上一篇看了很多人的故事，心裡五味雜陳，有感概，傷心，心疼等等距離上一篇文沒有一年起碼也有半年的時間，這半年轉變了很多，一直都有寫日記習慣的我突然想到一個問題，為什麼我的日記裡都是負面的情緒，寫著自己無數次有想自殺的念頭，寫著對這世界感到沒有任何意義的無助，突然間想通了什麼，開始想我是一個完整的個體別人代替不了我模仿不了我而「我真正想要的是什麼」想到這個問題的當下，停頓了，似乎明白了什麼似的，隔天到學校把所有的輔導資源全部推掉，覺得自己不去觸碰那些東西，就可以當作什麼事情都沒有發生一樣，我相信有憂鬱症的人，一定有時候會被別人說自己在情緒勒索，或者別人覺得你很麻煩事情很多，又或者覺得一切都是自己想太多，我就是被人家這麼說「不覺得自己變得有點討拍嗎？不覺得你有點情緒勒索嗎？不覺得你一直給別人增添麻煩嗎？不要什麼事情都不說到最後又出事」種種語言直接刺進心裡，我要的到底是什麼？有時候還是會抱怨為什麼沒有人可以理解自己，常常被說你的觀念很奇怪你的邏輯很奇怪，為什麼想法要那麼偏激等我會這樣是因為我一直對自己沒有信心，我是一個有視覺障礙的人，同齡人可以做的事情我卻不行，上次無意間跟一個心理諮商師聊了一個半小時他跟我說一個故事，把這個故事當作結尾，一樣，我想聽聽你們的故事有一個化妝師，他每天幫無數個人化妝，有一天一個節目組邀請她，要幫他化妝，而在化妝的過程中，不讓他照鏡子，畫完妝要讓他走在街上，街上一切可以照到他面容的東西都收了起來，在路上，一堆人一直看著他，他害怕自己是不是被畫的不好看，開始對自己不自信，而節目而的最後他照了鏡子看到自己的妝容是如此的美麗這個故事說明了什麼？