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匿名
#愛情 分手之後我怎麼重回自己的人生

小女子今年17 前幾個月被交往一年的男朋友甩了 現在他交了新的女朋友 而我還是喜歡他 但..... 分手之後我做了什麼 ✅向他道謝和道歉 感謝他讓我成長,意識到自己的不足還有無知。 向他表達我的抱歉,我的幼稚行為令他這一段時間心情不佳、滿腹憂愁。 我表示非常理解他這樣做的原因與無奈。 ✅大哭(僅持續一個禮拜) 想到就爆哭,但是雖然抒發了情緒,我也告訴自己,唯一對自己好也對對方好的就是放下 🔅我的放下不是否定自己喜歡他的事實,而是你的世界不要圍著他再團團轉了,該要有自己的交友圈自己的生活還有新認識的異性。 ✅專注在自己身上 1.開始閱讀書籍:我三天看完一本書,學習到了很多,因為看的越多想的越全面,心胸還有視野越來越寬廣。 2.持續運動還有斷食:我壓力大或心情鬱悶時常常暴飲暴食導致身材變肥胖,運動不僅能分泌一些激素讓心情變好,還讓我兩個禮拜瘦了快三公斤,體脂肪率也下降了。 3.認真讀書還有上課:交往期間因為患得患失每日無心讀書,成績一落千丈,如今重拾書本努力向學(畢竟我也學測仔) 4.調整心態:這段關係失敗的原因絕對不是只有「可惡的他,可憐的我」,用小腦袋想想自己做錯了什麼,心態哪裡不正確,讓你的下一段關係更加美滿 這邊提供一些資源: 書本《被討厭的勇氣1》《被討厭的勇氣2》 Youtube channel 快樂大學 總之很多很多心裡成長的東西,一定要多學習 5.娛樂:我心情就超不好是要怎樣👎 看小說 看漫畫 看動漫 看海綿寶寶 跟朋友出門 拍網美照 看正妹 看帥哥 看韓劇 聊天 看黃色笑話 .....Be happy🤤 6.培養你的興趣:我的興趣就是拍照、運動還有閱讀,阿你的呢?Do it right now! 分手之後不要帶著怨恨,雖然感到悲傷,但是更重要的是你在這段關係學習到了什麼。 如果你像我一樣還喜歡對方,那就更要提升自己,外在與內涵都是,他曾愛過你,沒有理由不再愛上更好的你一次。 讓心平靜下來,深深的思考為什麼我們會分手,然後改變他,下一段戀情或是你跟他的再次相遇會更美好。 好好愛自己,否則你沒辦法愛別人。 充實自己的生活,你才有滿滿的魅力。 保持樂觀的心情,你會是世界上最討人喜愛的寶貝。 走出來吧⋯⋯你會發現更好的世界.......還有更好的你。 我突然靈感一來,打的很倉促不夠周全,不過還是希望能幫助到陷入困境的你😊 action ➡️emotion ➡️life style ⬅️ to do it and change your whole life 😜


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匿名
B1

要真正去釋懷很重要,不要只是故裝堅強 By 過來人(故裝堅強到交了下一任後過很久才釋懷的

原 Po 回覆:

我是認為行動>思想的話,就可以慢慢走出來了,而且我真的生活變動很大,目前幾乎釋懷了٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

0
B2

先給我一個 我才能經歷你的經驗(誤

原 Po 回覆:

可以考慮我...o(≧v≦)o 沒)

0
B3

站內起來(誤 慢慢認識哈哈哈 (ಥ_ಥ)高中青春有戀愛的經驗真好

原 Po 回覆:

我覺得不好ಥ_ಥ 我難過了五個月

0
B4

能問妳選擇的是什麼運動嗎

原 Po 回覆:

Hiit 喔 ! 可以運動的時間很少的話我覺得很適合,而且只需要瑜珈墊就好

1
B5

至少有經歷了!?

原 Po 回覆:

😂可是我覺得不一定要高中啊 也可能是因為我本身太容易被影響所以我覺得不妥🤔

0
B6

謝謝!不過我是選健身! 其他方面跟妳差不多,但看書的頻率沒你高 娛樂..我倒是沒那個時間 一週只休息一天 不過我應該不會難過到五個月那麼久 難過那麼久大概會習慣..很像不放過自己 既然做自己喜歡的事就該是更多思考自己吧!

原 Po 回覆:

其實我覺得看書就很娛樂了٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 五個月就是前男友一直跟我曖昧但是不交往,同時跟另一個女生曖昧,最後他比較喜歡另一個女生,花了五個月的時間選擇要跟哪一個交往,所以我每天心情都被他影響...

0
B7

不交往為什麼稱作前男友? 就只是曖昧對象而已 感覺是妳把自己侷限在那 萬一之後遇到真的交往但又分開不就更嚴重 還是因為在那之後其實沒有什麼去認識其他能轉移注意的對象了

原 Po 回覆:

五個月我都在等他跟我復合,他一直說對我有好感又說好像喜歡上我了,過幾天又告訴我他對我沒感覺,反反覆覆使得我更加焦慮

1
B8

是我沒看仔細 懂了 五個月都在等待...那其實妳會很累..

0
B9

為什麼

原 Po 回覆:

一頭栽進愛情會死掉(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

0
B10

不否認妳這篇文真的很好,妳的作法也非常的正向,不過看妳留言越看越不懂,感覺跟這篇文的開頭是不一樣的事情~不過 能做到現在這些事也不簡單,加油~

原 Po 回覆:

事情就是 跟他交往之後分手,等五個月都沒有復合,最後他選擇了別人,會這樣子是因為還喜歡他,希望能重新找回有魅力的自我,再次吸引他

0
B11

qq可能那天我也是

原 Po 回覆:

第一次談戀愛小心一點哈哈哈 不要太愛對方 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

0
匿名
B12

我跟原Po有幾乎同個模組出來ㄉ遭遇:) 就是以一個非常莫名ㄉ理由被提分手 但我跟你超像 我去密他謝謝他也感謝他教會我的 也哭了好幾天 也有把自己專注在其他地方 不過我現在還是很想他( ・᷄д・᷅ )

原 Po 回覆:

ಥ_ಥ抱抱 但是我不是莫名其妙分手啦😂 是有一些吵架 要繼續提升自己 讓自己成長 不管身邊有誰 自己都要學會好好過生活٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و加油

0
B13

妳有沒有想過 當妳變得更好 而他只是選擇新對象 並沒有像妳一樣去成長,他只是選擇他想要的,我覺得到時候妳搞不好比他好很多了,不用想著能不能吸引他,妳現在做的是為了更好的自己,還是他有帥到跟彭于晏一樣才讓你捨不得,不然有什麼好留戀的,我可能不懂,我還弱

原 Po 回覆:

我現在是為了更好的自己,只是因為我還喜歡他,而且當我變得更好的時候說不定有其他對象,我只是目前依照我心之所向選擇😁

0
B14

喜歡歸喜歡可是我連怎麼說出口都不知道……

原 Po 回覆:

你怎麼了?😶😶

0
B15

不知道怎麼告白哈哈哈

原 Po 回覆:

先不要貿然告白啊 你們有在曖昧嗎?

0
B16

最好在交往前就認清,不要為了一個人拋棄全世界,自己才是自己的中心,面臨分手時心情就不會被影響,一個人也可以過得精彩。 -過來人

原 Po 回覆:

沒綽😆我應該早點懂這個道理 也就不會被分手了 他常常跟我說你要做自己,不要為了我而活

0
匿名
B17

分手後運動真的是無敵好的建議 當初直接從50瘦到45呢(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 當作動力!

原 Po 回覆:

太厲害了 我還要瘦十公斤才到目標٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

0
B18

你好棒🥺 加油ㄛ 支持你❣

原 Po 回覆:

謝謝你🥰

0
B19

是有啦ouo

原 Po 回覆:

氣氛到了就go go 啊 加油哈哈💪

0
匿名
B20

說得真好! 這是我在網路上看到的 分享給你 「你現在要做的不是兒女情長 不是使盡全身力氣放下一個人 要做的是努力 讓自己成為別人放不下的人 站的更高才能看到更美的風景 你值得被當作心尖上的寶貝」

原 Po 回覆:

😁😁讓自己成長才是首要任務,畢竟那麼好的你誰不愛呢

0
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