匿名
事情是這樣的
有些晚上
我會突然 沒有原因的 感到害怕
而且我不知道自己在怕什麼
會全身發抖 一直哭 停不下來
腦袋一直冒出「好可怕」「我好害怕 」
之類的字句
覺得自己存在是個錯誤
覺得自己很糟糕
情緒整個很低落
而且是完全沒有前兆的
就是躺在床上 準備睡覺之前
最後就是把自己捆在棉被裡面
一直哭 覺得全世界都很危險⚠️
直到哭累了睡著了 隔天醒來又沒事了
國中時曾經最頻繁兩個禮拜一次
上高中後基本上沒有了
最近突然又開始
大概一個月會一次這樣
感覺不太是心理疾病（吧
因為不是連續、長期的
所以我也不知道自己這樣到底是怎樣0.0
-
所以 很好奇 有人也會如此嗎？
或是 有人知道這狀況是怎樣嗎？
（第一次發文有什麽沒注意的拜託別砲我q
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