追蹤健身ig網紅也一段時間了
最近看到world gym的ig
裡面真的是蠻養眼....
每個身材都很好很辣
夢寐以求啊啊啊
最近因為確診人數幾乎都是0
好不容易爸爸同意讓我去健身房體驗一個月
(但我爸說他要在旁邊看)
整個傻爆眼🙄🙄
哪有人運動的時候爸爸在旁邊啦
又不是小孩子
我聽到傻眼之餘也不能怎樣
畢竟真的想去運動
不知不覺扯太遠
主要是想問大家
去健身房運動的時候有特別穿什麼服裝嗎?
看女生好像都會穿運動內衣
男生會穿無袖的球衣(應該是吧?
自己身材不好又擔心丟人現眼
(其實是自己胖啦😭😭
想說簡單穿個素T去就好
還是大家有推薦的可以建議😆😆
等我瘦下來再分享我的照片😤😤
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匿名
我建議 運動T 短褲 不要太短 免得自己遮遮掩掩不自在 運動就是專注在自己動作上 專心在自己的目標 不然怕哪裡露哪裡要遮一下 這樣更麻煩... 不過呀 叫爸爸一起來動 我覺得會是不錯選擇:) 什麼人都好教 最親的家人最難教😢 —私人教練
匿名
自己在萵苣的心得 覺得一開始可以搭配簡單的T恤配有彈性的褲子 真的常常去或是有練出心得來 再針對衣著做調整也不遲 主要是以舒適為主
我現在還是有點跨不過去去健身房尷尬的感覺 😂😂感覺會有人看著你 雖然知道大家都在自己練自己的哈