Meteor App
每日配對一位校外同學
立即下載

心情板
#討論 有關安慰憂鬱症朋友

雖然米特上大家都非常有愛心拉 都在為心情版上 勇敢發聲的他們加油打氣 不過 這裡是小弟開了10幾個分頁 稍稍研究的小小小微不足道的成果 如果有不知道的 小心不要踩到雷ㄡ 以下正文 走起 幾個大原則大家都做的很好拉 像是了解 同理 傾聽等等 也可以繼續鼓勵他們說出來 關心一下睡眠 飲食 還有心情如何等等 包容 並且適時的安慰 默默陪伴 他們就能感受到溫暖~ 最重要的是 讓他們知道他們並不孤單 排定班表 時間到就要出現 記得調整好自己再上場ㄡ 必要時設立界線 以免入戲過深而讓自己也掉進去了:( 聊聊他感興趣的話題吧 不指責 也不要過度鼓勵 不反駁 不要不理 讓他看到自己的優點 以下是常見的忌諱語錄 絕對不能說啊! : 別人比你更慘(超級沒用 人家夠慘了 明天會更好(憂鬱症需要長期治療 明天真的會更好嗎? 人生充滿不公平(沒用 何不好好面對(他每天都在面對 只是你不知道 人生還是得要過(他看不到出口 所以這是屁話 我懂你的感覺(基本上很難 真的 放心你會沒事的(他正在有事好嗎 改口說這些吧! : 我看到你的努力 我支持你 你不是一個人 有我在 我陪你 累了 就休息一下吧 一起努力! - 拍拍 傾聽 陪伴 讓他感受溫暖 人間處處有溫情~


  回文
全部留言
B1

回作者 我應該算有 因為我有在吃藥(?) 最近朋友給我感受最深的一句話不是陪伴 是叫我擺爛(我就爛的最佳典範嗷) 還蠻有用的 你要不要試試

原 Po 回覆:

ㄨㄚˊ 我爛不了了 學測倒數300天欸 先不要喇 話說 軟爛狀態真的是一種 通體舒暢的感覺r

1
B2

我也剩300天啊 要不要陪我擺爛 剛剛開始發作ㄌ 想哭又哭不出來的感覺

原 Po 回覆:

來ㄅ 我在 我陪你:)

0
B3

在某些時候心靈雞湯真的是毒藥 其實最好的良藥是陪伴傾聽和理解 :(

原 Po 回覆:

沒錯沒錯! 讓他感覺有人在默默陪伴就好拉(*¯︶¯*)

0
B4

推一個棒棒

原 Po 回覆:

謝謝(๑•̀ω•́๑)

0
B5

推一個 還有最最最常見但是聽到很賭爛的一句: 加油 (聽到一個火都上來馬上不憂鬱ㄌ

原 Po 回覆:

笑到倒在地上(沒 可能看到憂鬱就毫不猶豫留了加油ㄅ

0
B6

B0 他們說加油的時候我真的很想拿95無鉛汽油幫他們物理超渡欸(^_^)a

原 Po 回覆:

冷靜ㄚ捧油 他們只是不懂該做什麼而已 把這篇文給他們看就好拉~(不是推銷😂

0
B7

我只要發文都會是滿滿的加油啊XDDD 但其實我覺得沒什麼 畢竟沒鬱症過的 真的很難理解 是怎麼回事

原 Po 回覆:

能體諒別人沒經驗也是不錯ㄚ~

0
匿名
B8

沒憂鬱症過 然後要安慰人 真的不知道要怎麼安慰阿 但是又真心想要他好 所以有的時候會講加油阿之類的話 我們真的不知道原來加油也很傷人阿⋯ 樓上不要那麼氣

原 Po 回覆:

很多人都不熟悉ㄚ 無可厚非啦 真的想安慰的話 試著瞭解多一點再給予建議吧~

0
匿名
B9

贊成 我身邊也有兩個憂鬱症的 為了他們我爬一堆文章 我覺得最好的安慰就是陪伴 不用刻意安慰 就算只是聽他們說話也很有用 長期陪著他們後 得出結果也有跟你重疊!

原 Po 回覆:

拋磚引玉 不足掛齒

0
發表留言

請先登入!






確定要刪除此文章?
#討論 有關安慰憂鬱症朋友

雖然米特上大家都非常有愛心拉 都在為心情版上 勇敢發聲的他們加油打氣 不過 這裡是小弟開了10幾個分頁 稍稍研究的小小小微不足道的成果 如果有不知道的 小心不要踩到雷ㄡ 以下正文 走起 幾個大原則大家都做的很好拉 像是了解 同理 傾聽等等 也可以繼續鼓勵他們說出來 關心一下睡眠 飲食 還有心情如何等等 包容 並且適時的安慰 默默陪伴 他們就能感受到溫暖~ 最重要的是 讓他們知道他們並不孤單 排定班表 時間到就要出現 記得調整好自己再上場ㄡ 必要時設立界線 以免入戲過深而讓自己也掉進去了:( 聊聊他感興趣的話題吧 不指責 也不要過度鼓勵 不反駁 不要不理 讓他看到自己的優點 以下是常見的忌諱語錄 絕對不能說啊! : 別人比你更慘(超級沒用 人家夠慘了 明天會更好(憂鬱症需要長期治療 明天真的會更好嗎? 人生充滿不公平(沒用 何不好好面對(他每天都在面對 只是你不知道 人生還是得要過(他看不到出口 所以這是屁話 我懂你的感覺(基本上很難 真的 放心你會沒事的(他正在有事好嗎 改口說這些吧! : 我看到你的努力 我支持你 你不是一個人 有我在 我陪你 累了 就休息一下吧 一起努力! - 拍拍 傾聽 陪伴 讓他感受溫暖 人間處處有溫情~

檢舉文章
附件說明
插入圖片

請點文字方塊右下角的 插入圖片,或直接插入 imgur 圖片網址。

https://i.imgur.com/8wlRxfM.png
輸入
顯示

插入 Youtube 影片

直接將影片網址貼上。

https://www.youtube.com/watch?v=wvzfOyW0ZMo
輸入
顯示

分享 Meteor 文章

直接將文章網址貼上。

https://meteor.today/article/8ZgvtS
輸入
您即將進入之文章內容需滿十八歲方可瀏覽

根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定,已於網站首頁或各該限制級網頁,依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。若您尚未年滿十八歲,麻煩點選離開。若您已滿十八歲,一樣不可將本區之內容派發、傳閱、出售、出租、交給或借予年齡未滿18歲的人士瀏覽閱讀,或將本網站內容向該人士出示、播放或放映。

離開
回覆 B{{reply.floor}}