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匿名

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怎麼逼自己自律
頭板 {{ articleMoment(createdAt) }}

想讓自己自律  但設定的目標永遠沒辦法完成 拖延症末期 想知道大家都怎麼逼自己


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匿名

匿名

B1 {{commentMoment( "2024-03-10T15:04:12.795Z" )}}

罰錢 跟你朋友說你怎樣沒做到罰500 我他媽直接第一天做完
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罰錢 跟你朋友說你怎樣沒做到罰500 我他媽直接第一天做完
1
匿名

匿名

B1-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2024-03-10T15:25:10.191Z" )}}

B1 我沒有朋友🥲🥹

B1 我沒有朋友🥲🥹
0
匿名

匿名

B2 {{commentMoment( "2024-03-10T16:37:58.113Z" )}}

那給我 我戶頭是…….. 國泰世華013
那給我 我戶頭是…….. 國泰世華013
0
匿名

匿名

B3 {{commentMoment( "2024-03-11T00:02:09.387Z" )}}

以後去般瓦斯，搬水泥
以後去般瓦斯，搬水泥
0
伽水兮氏
B4 {{commentMoment( "2024-03-11T07:25:40.648Z" )}}

可以先把目標設小一點，然後即便很不想做，至少要開始，哪怕只是把東西拿出來放桌上，之後再慢慢增加
可以先把目標設小一點，然後即便很不想做，至少要開始，哪怕只是把東西拿出來放桌上，之後再慢慢增加
0
匿名

匿名

B5 {{commentMoment( "2024-03-11T08:41:17.551Z" )}}

手機停用 斷網 一~五實施 你會多超多時間 可以好好讀書 跟做該做的事情 （認真有用）
手機停用 斷網 一~五實施 你會多超多時間 可以好好讀書 跟做該做的事情 （認真有用）
0
146本根
B6 {{commentMoment( "2024-03-12T13:48:43.716Z" )}}

這也是我要面對的問題🥹
收合內層留言icon {{comments[5].isShow ? '收合' : '展開' }}1則留言
這也是我要面對的問題🥹
0
匿名

匿名

B6-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2024-03-12T16:17:42.089Z" )}}

B6 真的很難 一起加油🥹

B6 真的很難 一起加油🥹
0
匿名

匿名

B7 {{commentMoment( "2024-03-12T16:16:48.982Z" )}}

課業目標的話建議是聽歌或白噪音，有助於分心到其他東西上 課外目標就…做自己 好 自 在（管他的沒做到又不會影響未來
課業目標的話建議是聽歌或白噪音，有助於分心到其他東西上 課外目標就…做自己 好 自 在（管他的沒做到又不會影響未來
0
LW
B8 {{commentMoment( "2024-03-13T13:43:45.327Z" )}}

那就試著把目標降低一點 太高很難達成是一定的吧 就像20分成績的你把目標設在100 先從四五十分開始慢慢來就好 找到自己的步調 每個人都可以做到的
那就試著把目標降低一點 太高很難達成是一定的吧 就像20分成績的你把目標設在100 先從四五十分開始慢慢來就好 找到自己的步調 每個人都可以做到的
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怎麼逼自己自律

想讓自己自律 但設定的目標永遠沒辦法完成 拖延症末期 想知道大家都怎麼逼自己
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