匿名
大家好 我是上篇 「快被憂鬱搞瘋了」的作者
今天又上來尋求大家的意見了🙏🙏
以下正文
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我真的覺得很累 很想死
害怕以及討厭去學校
每天上學前內心都很掙扎、痛苦
只想把自己關在房間裡 然後慢慢的死去
自殺的想法從未散去過 手上的傷口也從未癒合過
大人們以為這只是所謂的課業壓力
不 不是 如果只是單純的課業壓力 我就不會這樣了 原因真的很多
被帶去看了精神科醫生 看了臨床心理師
但我並沒有好轉
因為我每次看醫生都會很尷尬 會很不好意思
不敢直視醫生
所以跟醫生講完狀況後我的眼神就到處飄
喔 所以醫生好像覺得我在說謊
所以他開的藥一直都一樣..
對我來說這些藥根本沒用
然後我也沒辦法跟心理師說下去了..
反正他們也只能延緩我自殺
並不能阻止..
總而言之 我不想再去看醫生了因為覺得他不相信我了😭😭
下次回診時告訴醫生「我覺得我好了」嗎？😂
————第二篇
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匿名
我前陣子受不了也偷偷跑去看心理醫生 我講了很多自己的想法看法 講完以後跟你一樣覺得醫生沒什麼用 我就不再去了 不過我也好了 Btw我是用最不好的方式醫好自己
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匿名
想跟你說說我自己的經歷 我也是因為學校的事被搞瘋的 原因也很複雜不贅述了 我也看過心理醫生 但是只看了一次 那個醫生我覺得沒有給我什麼力量可以去改變 後來我求助學校的輔導室 也和駐校心理師聊 我覺得找心理醫生重要的是醫生的個性態度和你處的怎麼樣 像學校這一個我就覺得很安心 什麼都可以說出口就像朋友一樣 現在我也走出憂鬱症了 我知道過程很難很辛苦但是請相信你自己可以的 我的憂鬱並不是高中才有的 從很久以前就有也是慢慢累積到了高中才爆發出來 走出來的一個契機是看了「被討厭的勇氣」這本書 也推薦給你看看 你要相信自己可以的 當初我也是這麼告訴自己一步一步緩慢的走了出來
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自殺是很逼不得已的選擇，我也曾想過但我看了漢娜的遺言，我發現那些堅定自己沒錯的人不會因為你的死而愧疚的，然後首先我建議你需要找個人傾聽你遭遇的，心情不好可以揍棉被揍枕頭 可以撕紙 如果很受不了 不會導致死亡的自殘我覺得都是可以的，想要了解更多再跟你說😁希望可以幫助到你！
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