#心情我好想死 | 心理諮商板

感覺是一篇會被嘴的文章。身體一天天的變差，精神、病情也是。還記得一年多前的診斷是F34.1持續性憂鬱症（輕鬱症）現在變成F31.4雙向情緒障礙症，目前無精神病特徵的憂鬱症發作，重度。當然中間也換過很多次診斷 F39情感疾患 F32.1重鬱症，單一發作，中度 F34.1持續性憂鬱症（輕鬱症） F31.9雙極疾患 F31.4雙向情緒障礙症，目前無精神病特徵的憂鬱症發作，重度。每況愈下的疾病讓我疲憊不堪，不僅吃藥沒有用，反倒副作用超多我現在沒有辦法讀書，昨天，我嘗試著想讀七年級的社會，我發現我完全看不了，我變得…不知道怎麼讀書，是個很難形容，痛苦的感覺，做了一二冊國文題本，42/18曾經的我，成績是年級中上，考成績來展現自己活在這世界上用處的我，現在…沒有辦法，對我來說，成績幾乎是一切了，沒有成績，就沒有我想要的未來常常在想，如果我沒生這場病，我現在是不是就會開開心心的看著我複習考的A，依舊是那個可以教同學數理的學生現實把我拉回來，一切都破碎了，我沒有良好的原生家庭，因為我的性格不一樣，身材胖，從小到大都是被排擠霸凌的，自以為的po文抒情，是被網暴的原因，是我的不好，不然我也不會成為一直一直被不同人欺負的對象講了這麼多，我想講的是，我想去死，我真的想去死“我也曾經想過這樣殺了我自己”這首歌打破了對憂鬱症的刻板印象，MV可以說是90%跟我一樣「知道這不太容易，也在腦海裡反覆練習」是的，我沒有這勇氣，但我會盡力練習到可以「上台演出」累了，真的累了，我即使為未來規劃好了縝密的道路，但沒有材料，就是沒辦法完工，這材料，我想我這輩子都找不到了吧，就算找到，可能也來不及了病情的心理難受，造成的生理痛苦（胸悶、頭痛、頭暈、呼吸急促、困難、胸痛、感覺要暈倒……，藥物的副作用（掉髮、工作記憶、學習能力下降、月經失調、嗜睡、噁心、失眠、口乾、體重增加……），升學的壓力，對於未來的無助，等等等，些許一般人會覺得「不就這樣嗎？無病呻吟」你們有這個想法我沒有意見，但我沒辦法承受是真的每天都過著痛苦不堪的生活，有些事情可能要真正體會到，才能理解…