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「我已經這麼努力,卻沒有好成績」?資深老師:不要因「自我感覺良好」,阻礙你面對問題的真相! https://i.imgur.com/r1p8eiP.jpg 陳怡嘉(未來Family作者) 段考結束,接到家長著急的電話:「老師,昨天發下成績單後,我看到慘不忍睹的成績,原本想找女兒好好談談。但沒想到她竟然對我大吼大叫,說她已經夠努力了,壓力很大,要我不要再給她壓力了。」 「她的成績的確一直處在吊車尾的狀態,每科幾乎都不及格,代表她不是某幾科『不會』的問題,而是『整個學習態度』都需要調整。她平常在家有在讀書嗎?」 「她段考前兩週的週末都會去圖書館讀書,每週要補習三天,其他時間我就不太敢管她,畢竟高中課業我也不懂,又怕她壓力太大,只敢在成績單發下來的時候督促一下。但她永遠都是這種反應,讓我也不知怎麼辦才好。想問老師她在學校的表現又是如何呢?」 隔天一大早,我把早自習就趴在桌上睡覺的學生找來。 「這次段考你的表現不理想,你媽媽很擔心,說你在家嚷著壓力很大;而老師也很擔心,因為我看你常常精神不好,上課也常打瞌睡,不知道你平常作息如何?這次段考,準備狀況是怎麼樣呢?」 「我每次段考都超認真準備,但每次都考不好,我覺得很生氣,也很氣餒,這讓我越來越不想努力了。」 「超認真準備?是怎樣的準備呢?」 「就段考前兩週我一定會去圖書館讀書,讀書的時候也一定會把手機收起來,不懂的也一定會去問老師。我自認為該做的都已經做了,可是成績還是不理想。」 「聽起來蠻認真的。那沒有段考的時候,每天回家有唸書嗎?」 「我每週有三天要補習,從六點到九點,補習的那三天,回家後很累,就不會讀書了。」 「恩,我可以理解。那其他天的讀書時間是多少呢?」 「呃⋯⋯其他時候每天都讀十分鐘到二十分鐘的書,有時候可能沒讀書。」 「啊!!!十分鐘!十分鐘可以讀到甚麼東西嗎?就算二十分鐘也不夠把一課看完吧?」 這樣的對話並不僅止於一名學生,意料之外的,這是我近期訪談近十位學生後的結果。 他們普遍有三種情況: 一、 平時幾乎不讀書,倘若有,也大概在半小時到一小時之間。 二、 小考幾乎不準備,要嘛在家隨便翻翻,要嘛就是到學校後利用下課時間惡補一下。 三、 段考前才開始讀書,他們口中的「積極用功」是指段考前兩週,「有看書」是指段考前一週,真正的「沒準備」是指段考前的自習課才讀書。 但這類學生卻普遍有一個共通的情緒,就是「只記得自己考前抱佛腳的『用功感』」,把失敗歸因於粗心,或推託「大家也都考不好」,還會自憐說:「我已經這麼努力,卻沒有好成績」。 他們自我感覺良好,對考前兩週的努力讚歎不已,對那時候承受的壓力記憶猶新,因此,更加覺得「考不好都是外在的一切害的」,覺得自己無比委屈,還因為這種情緒變得更不想努力,落入惡性循環。 而家長呢? 或許也因為看到孩子這兩週的「努力」,因為他們那種自憐又委屈的情緒而不忍責備,最終,檢討成了安慰,忽略問題的本質使得一切只是原地踏步。 但,真正問題的核心是:你考不好,不是因為「你不努力」,而是「你『不夠』努力」! 用臨時抱佛腳的方式讀書,就算是自認為已經提前的「考前兩週」,也只是「短期記憶」! 理科需要反覆計算、理解,才能從定理到應用都完全掌握,還得透過不斷練習,避免粗心失誤,並且提高速度。 文科同樣需要消化、記憶的過程,注釋、名詞、單字的一個小疏漏,就會造成張冠李戴的結果,也無法真正理解文意,更不用提閱讀能力的提升了。 提升成效的終極秘密在於平日腳踏實地的累積,說穿了就是預習、複習而已,今天教完今日畢,如果堆積功課不複習,最後結果就是:好像有看書,但都像是不穩固的根基,一考就倒,一比較就混淆。 小考或許偶爾還可蒙混過關,到了大考絕對是一團混亂,全盤潰散。 學習是反覆確認的過程,就像單字背不熟,只能靠反覆多背幾次解決;數學學不會,就得每一題蓋起來老老實實算三遍,再利用訂正回溯定理,原原本本弄清楚才能高分。 考前抱佛腳,理科就變成「背作法」,連練習都不夠,遑論弄懂原理了;而文科也會讀得似是而非,變成「看起來都很像,選起來卻不一樣」的結果。 不要因為「自我感覺良好」,耽誤了反省的機會!不要濫用自憐的情緒,自己親手毀了自己! 你的努力根本還不夠努力,只有每天持續讀書、踏實弄懂,才能稱得上用功。 辛苦了!但我們下次超前部署吧! 「然後,如果你真的想考好成績,最終還是覺得考進前幾志願是你的目標的話,那就一定要養成每天讀書的習慣,從每天半小時、一小時開始,再到兩小時或三小時;而且應該是先完成讀書的任務,之後才滑手機、玩遊戲,放鬆才不會變成放空。記住,真正要難過的是『我每天都拼死拼活讀書,卻還是考不好』,而不是『我考前兩週已經有讀書,卻還是考不好』。」 如果要討拍、一起軟爛,我也可以昧著良心說討喜的話;但我知道你一心想上進,知道你每天來學校,心裡最終還是想獲得成就感。 沒有人喜歡做白工,而不斷勇敢為你戳破假象的我,才是真正心疼你做白工的那個知己。 所以,辛苦了!但我們下次超前部署吧! 分享連結:https://reurl.cc/62bmLO ---------------------------------------------------------------------- 以前爸媽常幫我編定讀書方法和計劃 後來覺得很沒用 有時候真的會讀到覺得「我就爛」 不過讀書也超前部署的觀念還滿實用的 畢竟台灣防疫上的成績 也是這樣來的啊~~~~


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B1

努力可能會有成果,但隨著面對的考試越來越難,也是會有很多每天讀然後還是考不好的人,尤其在前幾志願面對那種變態考題更是如此

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B2

現在蠻有這個感覺的😭😭

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「我已經這麼努力,卻沒有好成績」?資深老師:不要因「自我感覺良好」,阻礙你面對問題的真相! https://i.imgur.com/r1p8eiP.jpg 陳怡嘉(未來Family作者) 段考結束,接到家長著急的電話:「老師,昨天發下成績單後,我看到慘不忍睹的成績,原本想找女兒好好談談。但沒想到她竟然對我大吼大叫,說她已經夠努力了,壓力很大,要我不要再給她壓力了。」 「她的成績的確一直處在吊車尾的狀態,每科幾乎都不及格,代表她不是某幾科『不會』的問題,而是『整個學習態度』都需要調整。她平常在家有在讀書嗎?」 「她段考前兩週的週末都會去圖書館讀書,每週要補習三天,其他時間我就不太敢管她,畢竟高中課業我也不懂,又怕她壓力太大,只敢在成績單發下來的時候督促一下。但她永遠都是這種反應,讓我也不知怎麼辦才好。想問老師她在學校的表現又是如何呢?」 隔天一大早,我把早自習就趴在桌上睡覺的學生找來。 「這次段考你的表現不理想,你媽媽很擔心,說你在家嚷著壓力很大;而老師也很擔心,因為我看你常常精神不好,上課也常打瞌睡,不知道你平常作息如何?這次段考,準備狀況是怎麼樣呢?」 「我每次段考都超認真準備,但每次都考不好,我覺得很生氣,也很氣餒,這讓我越來越不想努力了。」 「超認真準備?是怎樣的準備呢?」 「就段考前兩週我一定會去圖書館讀書,讀書的時候也一定會把手機收起來,不懂的也一定會去問老師。我自認為該做的都已經做了,可是成績還是不理想。」 「聽起來蠻認真的。那沒有段考的時候,每天回家有唸書嗎?」 「我每週有三天要補習,從六點到九點,補習的那三天,回家後很累,就不會讀書了。」 「恩,我可以理解。那其他天的讀書時間是多少呢?」 「呃⋯⋯其他時候每天都讀十分鐘到二十分鐘的書,有時候可能沒讀書。」 「啊!!!十分鐘!十分鐘可以讀到甚麼東西嗎?就算二十分鐘也不夠把一課看完吧?」 這樣的對話並不僅止於一名學生,意料之外的,這是我近期訪談近十位學生後的結果。 他們普遍有三種情況: 一、 平時幾乎不讀書,倘若有,也大概在半小時到一小時之間。 二、 小考幾乎不準備,要嘛在家隨便翻翻,要嘛就是到學校後利用下課時間惡補一下。 三、 段考前才開始讀書,他們口中的「積極用功」是指段考前兩週,「有看書」是指段考前一週,真正的「沒準備」是指段考前的自習課才讀書。 但這類學生卻普遍有一個共通的情緒,就是「只記得自己考前抱佛腳的『用功感』」,把失敗歸因於粗心,或推託「大家也都考不好」,還會自憐說:「我已經這麼努力,卻沒有好成績」。 他們自我感覺良好,對考前兩週的努力讚歎不已,對那時候承受的壓力記憶猶新,因此,更加覺得「考不好都是外在的一切害的」,覺得自己無比委屈,還因為這種情緒變得更不想努力,落入惡性循環。 而家長呢? 或許也因為看到孩子這兩週的「努力」,因為他們那種自憐又委屈的情緒而不忍責備,最終,檢討成了安慰,忽略問題的本質使得一切只是原地踏步。 但,真正問題的核心是:你考不好,不是因為「你不努力」,而是「你『不夠』努力」! 用臨時抱佛腳的方式讀書,就算是自認為已經提前的「考前兩週」,也只是「短期記憶」! 理科需要反覆計算、理解,才能從定理到應用都完全掌握,還得透過不斷練習,避免粗心失誤,並且提高速度。 文科同樣需要消化、記憶的過程,注釋、名詞、單字的一個小疏漏,就會造成張冠李戴的結果,也無法真正理解文意,更不用提閱讀能力的提升了。 提升成效的終極秘密在於平日腳踏實地的累積,說穿了就是預習、複習而已,今天教完今日畢,如果堆積功課不複習,最後結果就是:好像有看書,但都像是不穩固的根基,一考就倒,一比較就混淆。 小考或許偶爾還可蒙混過關,到了大考絕對是一團混亂,全盤潰散。 學習是反覆確認的過程,就像單字背不熟,只能靠反覆多背幾次解決;數學學不會,就得每一題蓋起來老老實實算三遍,再利用訂正回溯定理,原原本本弄清楚才能高分。 考前抱佛腳,理科就變成「背作法」,連練習都不夠,遑論弄懂原理了;而文科也會讀得似是而非,變成「看起來都很像,選起來卻不一樣」的結果。 不要因為「自我感覺良好」,耽誤了反省的機會!不要濫用自憐的情緒,自己親手毀了自己! 你的努力根本還不夠努力,只有每天持續讀書、踏實弄懂,才能稱得上用功。 辛苦了!但我們下次超前部署吧! 「然後,如果你真的想考好成績,最終還是覺得考進前幾志願是你的目標的話,那就一定要養成每天讀書的習慣,從每天半小時、一小時開始,再到兩小時或三小時;而且應該是先完成讀書的任務,之後才滑手機、玩遊戲,放鬆才不會變成放空。記住,真正要難過的是『我每天都拼死拼活讀書,卻還是考不好』,而不是『我考前兩週已經有讀書,卻還是考不好』。」 如果要討拍、一起軟爛,我也可以昧著良心說討喜的話;但我知道你一心想上進,知道你每天來學校,心裡最終還是想獲得成就感。 沒有人喜歡做白工,而不斷勇敢為你戳破假象的我,才是真正心疼你做白工的那個知己。 所以,辛苦了!但我們下次超前部署吧! 分享連結:https://reurl.cc/62bmLO ---------------------------------------------------------------------- 以前爸媽常幫我編定讀書方法和計劃 後來覺得很沒用 有時候真的會讀到覺得「我就爛」 不過讀書也超前部署的觀念還滿實用的 畢竟台灣防疫上的成績 也是這樣來的啊~~~~

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