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#求助 反胃
心理諮商板

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我現在高一 自從國小到國中各種不同形式的洗禮後 我終於知道怎麼可以不被排擠又做自己 但 我也開始有一些奇怪的症狀 每當獨自經過人群 我就會突然很想吐很難過好想哭 但我哭不出來 每當又變成一個人 我又會發生上述狀況 開始想很多 突然好想死一死結束 可是我不想要浪費我的努力 我還想活 我想要看到美好的風景 接觸到我愛的人們 可是我現在真的好難過 沒有原因的難過 拜託來個人救我 拜託 我有問過我可不可以去心理諮商 但我得到的回覆是 「你還小,哪有那麼多痛苦」 然後又要獨自面對這些事情 想到就好可怕 明明我也知道我只是想太多 但我真的不知道怎麼讓自己不想到這些 不管是在忙著讀書還是做什麼事情 只要自己一個人我就會想到這些 我好痛苦 拜託 我已經不知道我在打什麼了……


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匿名

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B3 {{commentMoment( "2020-04-02T11:33:40.516Z" )}}

書名:每天演好一個情緒穩定的大人 你要不要試著看看這個 我也是有同樣的問題 但是我是用看書來抒發 雖然這期間我看了很多本 但是就這本的話 看完心情會稍微好點 😊

書名:每天演好一個情緒穩定的大人 你要不要試著看看這個 我也是有同樣的問題 但是我是用看書來抒發 雖然這期間我看了很多本 但是就這本的話 看完心情會稍微好點 😊
我也會看書 不過不是這本,有機會我會去看看 謝啦:)
原 Po 回覆:

我也會看書 不過不是這本,有機會我會去看看 謝啦:)

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B4 {{commentMoment( "2020-04-02T12:21:13.548Z" )}}

我的方法是聽歌,戴上耳機不去管外面發生什麼事情

我的方法是聽歌,戴上耳機不去管外面發生什麼事情
我其實也會聽歌欸 但就還是會很難過很想哭 聽比較開心的歌就會反應更大 所以我想聽歌對我應該是沒什麼用 但還是謝謝
原 Po 回覆:

我其實也會聽歌欸 但就還是會很難過很想哭 聽比較開心的歌就會反應更大 所以我想聽歌對我應該是沒什麼用 但還是謝謝

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匿名

匿名

B5 {{commentMoment( "2020-04-05T12:12:34.338Z" )}}

我覺得你可以試著來場說走就走的小旅行,我個性其實算蠻暴躁,也蠻敏感的,在家中有兩個哥哥比我優秀,所以我說的話基本被無視,在學校也只有兩三個可以聊聊天的朋友,但只要我感到心情上有不好的異動,就會出去走走,或者騎車在城市裡亂晃,不需要目標,好好的看看身邊的人事物,忘掉自己還被這個社會束縛,忘掉這個充滿勢利的框架

我覺得你可以試著來場說走就走的小旅行,我個性其實算蠻暴躁,也蠻敏感的,在家中有兩個哥哥比我優秀,所以我說的話基本被無視,在學校也只有兩三個可以聊聊天的朋友,但只要我感到心情上有不好的異動,就會出去走走,或者騎車在城市裡亂晃,不需要目標,好好的看看身邊的人事物,忘掉自己還被這個社會束縛,忘掉這個充滿勢利的框架
我覺得可以欸,感覺就很有趣~~ 下次如果又憂鬱的話,我會試試看
原 Po 回覆:

我覺得可以欸,感覺就很有趣~~ 下次如果又憂鬱的話,我會試試看

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#求助 反胃

我現在高一 自從國小到國中各種不同形式的洗禮後 我終於知道怎麼可以不被排擠又做自己 但 我也開始有

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