匿名
各位有小小憂鬱症的捧油
不知道你們有沒有這種經歷
我指的是
當真正讓你憂鬱的、困擾你的事情已經過去了
自己卻還是打不起精神
好像 有個陰魂不散的👻纏著你
不時勒住你的脖子
讓你喘不過氣
明明以前讓我產生憂鬱症的人際關係問題
最近已經幾乎解決
但卻有個鬼魂
沒來由的讓我好想消失在這世界上
講好聽是消失 講難聽就是想死
⋯⋯⋯⋯⋯
🤕想回什麼給我都可
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最後因為找不到解決憂鬱症的辦法，選擇了逃避，成為最後一個擊垮你的理由。 既然找不到原因，那我們就學著與它共存，憂鬱症離開是遲早的，過一天，算一天，每一天都有人陪著你，當你想放棄的時候，找點能分心的事做，一起加油ヾ(*´∀｀*)ﾉ 我很多時候都有想放棄的心情，家人、朋友 什麼都不會是阻止自己的藉口， 只有你自己能阻止自己。 -重度患者
匿名
B1 對呀⋯⋯ 再加上我天生面無表情的時候就臉臭 聲音也有點低 常常被關心精神看起來不好⋯⋯ 其實就只是不知道要為了什麼而開心罷了╭(°A°`)╮
匿名
B2 幹啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 我感動飆淚了 😢 感謝你願意為了一篇不怎麼樣的小文章 而給了這麼多回復Q_________Q 我的話 勵志又不難達成😭 願老天保佑ni
不哭不哭眼淚是珍珠ヾ(*´∀｀*)ﾉ 我懂那種很無助的感覺，而且我又偷偷斷藥ㄎㄎ所以一直沒好過😶 這種東西真的很靠意志力啊…… 阿門（?）
匿名
功課寫一寫就可以睡覺了 心情在怎麼煩躁就讓他留在那裡吧 深呼吸 非常深的數個五秒很有用 然後你會感覺到身體的某部分鬆懈了 才發現那裡一直都崩太緊了 運動可能會有用啦 大家都這麽講我也不知道我只知道運動後我畫的眉毛被汗水洗掉讓我更憂鬱啊😱 我也是屬重度患者了 你可以找心理醫生聊聊 怕媽媽發現你有憂鬱症久偷跑出去吧 沒辦法憂鬱症需要找到窗口喘氣 面對陌生人的時候感覺能瞬間將一切傾瀉而出 反正我是這麽活過來的啦！
