升學文章怎麼能少了我ㄋ🥳
本篇文章會分成三個部分
（各科衝刺、注意事項、心態調適/結語❤️）
📝各科衝刺
1）國文：我會建議把古文15拿出來再看最後一次，含補充的字音字形成語，每天持續閱讀
2）英文：把自己整理的單字拿出來看熟，沒有整理的話可以看之前考卷上錯的單字(第一大題），之後針對自己弱的題型做最後的刷題
3）數學：錯題本！有整理錯題本的同學，現在可以看了~把錯的題目拿出來看自己能不能把過程run出來，要繼續做題也可以但建議不要做太難，以免越做越沒信心
4）社會：我自己的方法是看台灣史跟世界史不熟ㄉ部分，因為台灣史的投報率是真的高，世界史，世界史的部分，我挑了幾個不熟的部分出來複習，例如英國選舉權的演變
！注意！
考前四天左右
不建議繼續刷題 尤其是那些困難的模考題
怕影響到你們心態 這段時間我是拿之前錯的題目出來看 不要在學測犯相同的錯誤就是成功！
📝考前兩週需要注意什麼呢？
Ans1 : 作息+飲食
我猜應該很多人這個時間點常常熬夜看書
因為害怕讀不完 > 放心沒有人讀的完
我必須要說 都這個點了
準時睡覺 規律作息比什麼都重要
你今天熬到3/4點睡覺
隔天就算起來了 十有八九精神也不好
就算精神好 很難保證不會影響到學測那兩天
那兩天飛了 你前面準備的就前功盡棄了
不要忘記 分科可是沒有國英的ㄛ
與其每天熬夜 讓你的大腦超時工作
規律的作息 按部就班地準備對於大部分人是最佳解（天才除外
分享一下我的作息好了
每天11.睡覺 5.起來讀書
（考前一週會變成 11.睡覺 6.30起床）
考試當天切記不要太早起床 這樣會想睡！！
飲食就比較好理解了
如果你跟我一樣腸胃不好
那更要注意自己的飲食
容易失眠的同學
考前不要喝太多茶類！
規律的飲食+作息
才能保證你在學測那兩天正常發揮
你們都是有唸書的人
希望大家不要敗在作息跟飲食上
那真的會很可惜
📝如何調適心境？ / 結語❤️
大考將至 緊張是很正常的
緊張代表你很在乎它
這裡提供幾個調適的方法：
1）適時地休息
2）規律睡眠
3）可以模擬大考的考程複習
（例如9.-10.考英文 你就在這個時間點看英文 這樣可以減輕一點正式上場時的緊張感）
4）每天花半小時做自己喜歡的事情
5）把自己的心情說出來
不好意思說也要寫出來，不要悶壞了
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時間過的很快 對吧
九月好像是昨天的事情
「我一定要考上XX大學！」
不知道當時的你有沒有跟自己說這麼一句話
轉眼間 一下子就要學測了
現在的你
也許害怕 也許徬徨 也許不安 也許無助
我都懂 因為這些我都經歷過
不過呢
也不要把學測想得太嚴肅嘛
它不過人生中的一個小小小里程碑
意味著高中生涯即將步入終點
而嶄新的大學在不遠處等你喔~
就好比一場馬拉松
你們已經快到終點了！！
成功的道路上並不擁擠
因為堅持下去的人不多
你們都堅持到現在了
一定一定會好的
最後 我不想說什麼
「不要緊張啊」「不要想太多阿」
這種“類關心”的話
在你們聽來 只是徒增加心靈上的負擔
我只希望你能知道
為夢想努力的你真的很耀眼
明年的現在 你會在心儀的校園中倒數
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
祝學測生們
新年快樂
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匿名
可是我就算11.睡 6.30起來還是很累 這樣應該要睡到飽，還是要早點起來讀書 （我大概要睡到9.後才會睡飽
你知道睡眠週期這個東東嗎 可以常識用這個找到自己的最佳睡眠時數 我個人是6小時！
匿名
謝謝🥹 治癒了我好多 最近因為好幾科本來有把握的科目刷題狀況的不如預期 所以處於焦慮+慌張的心情🫠
不客氣不客氣 加油！ 累了就好好休息💪
