匿名
如題~先上圖
https://i.imgur.com/D6xefMu.jpg
大概從去年開始因為要減肥每天都會跳繩大概3000下(跳300休息1分鐘*10)每天跳完都會拉筋~結果發現自己好像有點變蘿蔔腿 但又不確定 但是從後面看又覺得沒有
https://i.imgur.com/EKaqC7v.jpg
啊啊啊啊個人覺得跳繩對減肥還蠻有用的不知道要不要停掉😭😭
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匿名
蘿蔔在哪…? 你應該只是XO型腿又有點O型腿 所以小腿外側看起來會比較粗壯 矯正回來會變好看的腿型👍