匿名
弱弱的首Po
前情提要,我腰圍21、32E+ 偏瘦,但還算豐滿,因此常常會有女孩問我如何才會長大,因此在這裡跟各位分享~
(先說想大胸的女孩一定要三思😂因為其實會有蠻多困擾,想知道我再分享)
常常有人說:大小是基因遺傳
但我覺得不是,因為我親愛的媽咪是個連A Cup都撐不太起來的稀有品種😂(媽咪對不起不小心賣了你)
我其實從小沒有刻意去豐胸,是後來上網爬文,才發現原來平常愛吃的東西都對胸部很有幫助呢!✨
————————正文開始————————
1. 起司、牛奶、優酪乳
由於小時候為了長高,狂吃這種乳製品
(事實證明養分都跑到胸部去⋯⋯)
其中我覺得起司最有用
我是吃那種一片一片的起司
超好吃的啦!!!!!
http://i.imgur.com/d1S14Ff.jpg
冬天冷時會自備水壺,裡面裝奶粉,然後到學校泡來喝,暖呼呼的超享受❤️
2. 黑豆、黃豆類食品
早餐最愛喝的就是豆漿(因為早上喝牛奶肚子會超痛)所以幾乎天天都要一杯,早餐店有些是使用化學黃豆粉泡的,去市場買的會比較天然喔!
黑豆要買炒好的熟黑豆,可以泡成黑豆水,還蠻好喝的,不過我是習慣拿來當零食加鹽巴單吃~
http://i.imgur.com/gcpfbeA.jpg
3.木瓜
我最愛的飲料非木瓜牛奶莫屬,之前都在家自己打(最健康✨)每個禮拜都要喝一次才開心~~木瓜加牛奶就是標準的豐胸組合啊,有時喝完隔天都會漲漲的。
還有也很喜歡喝青木瓜燉排骨,之前不知道喝了可以豐胸,但有一陣子家裡少不了這道湯品(原來其實是爸爸的小心機?)
http://i.imgur.com/ooa3maK.jpg
4. 蛋
蒸蛋、煎蛋、炒蛋、滷蛋、茶葉蛋.....有一陣子為了省錢,早午餐都吃蛋解決(不良示範😅)蛋是一定要攝取的,尤其是要減重的女孩,若不想瘦到胸部就多補充吧!
蛋黃不要吃太多,可以的話蛋黃攝取一點,其他吃蛋白就好唷!
5.山藥、南瓜、蘋果、水蜜桃、奇異果、柳橙、葡萄⋯(這些蔬果有的含膠質,有的是含酵素能暢通乳腺,有的含維他命C可促進膠原蛋白增生。)
前四項是我覺得比較常攝取的,第五項就少部份囉,提供大家參考
為了證明我沒有騙人,決定附圖
還特地挑了兩張比較久遠的照片😂
一定很好認,但拜託大家不要認我🙏
因為打這篇的用意本來就不是想紅
只是跟女孩們分享心得💕
http://i.imgur.com/CM2L4As.jpg
http://i.imgur.com/v1sWhMR.jpg
歡迎提問分享,內容有問題也歡迎提出
謝謝大家耐心的觀看😂😂😂
喜歡的話不要吝嗇給個愛心❤️吧
簽名檔就
---貪吃的小隻馬💕---
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匿名
B8 我以為這種身材只有海賊王才做得到😅 PO主身材真的超好超羨慕😆 話說都要升高三了才來補這些來得及嗎😂
匿名
B1 還好啦~你也可以😄 B2 多吃吃妳也可以的😆 B3 幸好我不太挑食😂可是其實有時候會有點困擾 B4 謝謝你的誇獎😄 B5 竟然被認出來QQ B6 我是超級起司控❤️❤️❤️ B7 謝謝你😄 B8 整形的概念嗎😂 B9 謝謝你的讚美❤️ B11 海賊王那個太扯了啦😂我也是要剛升高三,感覺還在長~~
匿名
B12 你也可以呀😄不過會有些困擾>< B13 謝謝誇獎😄我朋友也不相信😂平常都是穿的很寬鬆
匿名
哪有哪有!!!上面說的我超過三分之二都喜歡吃尤其是牛奶跟起司我幾乎每天吃欸!可是還是被笑平胸😭😭
匿名
好可怕啊啊啊啊啊啊啊啊啊!!!!! 這魔鬼的身材.... 沒想到瘦還可以大胸... 瘦還可以豐滿哦😭😭 可是我不挑食 也很愛吃蛋 起司跟木瓜有時候媽媽也會燉湯 只是都沒有很常而已 怎麼會怎麼會😭😭😭😭😭 我覺得真的跟遺傳有關吧嗚嗚
匿名
妳的腰也太...太...細了吧😱 可是我覺得和家族遺傳多少也有關係⋯⋯ 我大概A(甚至更小😭)我妹比我大一點點而已 我媽說她生小孩前大概A或B那邊,生完小孩才有C😂
匿名
B19 要有線條才好看~~~~😂 B20 想太多😂 B21 那妳可能需要多多按摩,一天按壓10分鐘暢通乳腺,應該就有效果了~ B22 我平時都穿很寬鬆的衣服拉😂 B23 這會不會太誇張😂 B24 我是無價的😏 B25 真的嗎 B26 臉蛋這部分真的要感謝家人😁記得把蛋黃挑掉唷~~
匿名
B27 永和豆漿我不知道是不是用化學粉的,你可以找一天測試,將豆漿放一段時間,若上面開始浮現一層凝固狀便是黃豆豆漿。我自己是去早市買現磨的,比較安心~ B28 這要感謝我的家人❤️ B29 負擔重是還好,但有時候會有點困擾 B30 海賊王那個太誇張了😂謝謝誇獎😄 B32 那可能要搭配按摩,暢通乳腺~
匿名
B32 你也可以唷😄 B33 謝謝讚美❤️ B34 順便搭配按摩會有不錯的效果~加油✨😄 B35 其實應該還好了啦😂我都買義美的筆記安心~~ B36 還要記得多多按摩唷😄加油加油💪 B37 嗯⋯⋯如果我以後當教育部長時可以來思考思考😂
匿名
B38 意外😅😅 B39 成功記得跟我分享唷 B40 哪有這麼誇張~~ B41 我爸⋯⋯⋯⋯等等這不合理吧😂 B42 一定來得及,加油加油!!! B43 謝謝女孩喜歡我的文章❤️ B44 超好吃的對吧!!我朋友都不太喜歡😭 B46 Thanks ✨ B47 而且聽說黑豆比木瓜效果更好唷! B48 現在吃還來得及(^o^) B49 哈哈哈,這個好像不太行~~😆 B50 平常有在做仰臥起坐😄 B51 女孩不要氣餒唷,可以上網查查穴道按摩,暢通乳腺,這樣這些吃進去的東西才會有效果,加油加油😄💕
匿名
B52 對呀,我覺得C~D是最剛好,內衣又最好買的了! B53 這世上很多科學無法解釋的事情的😂 B54 😁😁 B55 你覺得呢XD? B56 ..... B57 怎麼了怎麼了😨 B58 我也曾走過那些路的(拍拍 B59 Thanks😄 B60 哈哈哈哈哈,好機靈哦你,不過也要洗腦她愛上這些東西😂😂 B61 話說國外曾報導過一名男子天天把豆漿當牛奶喝,因此漲到C cup😂
匿名
B62 一定可以的~~~營養補對地方就好,沒事多多按摩也是好處多多xD加油加油呀✨💪 B64 我媽生完小孩前後好像都只有A😂爸爸這邊的家人據我所知最大好像也才C,我可能是基因突變之類吧😂 B65 你也可以的❤️❤️ B66 我有時喝豆漿也會不舒服,建議慢慢喝,不要喝太急😁 B67 .....😭 B73 我爸爸這邊據我所知最大好像C而已~可能我比較異類😂?!
匿名
B76 其實我不太喜歡運動😂但平時有做仰臥起坐的習慣,一天100~250下,偶爾也會抬腿,所以肉肉通常都不太囤積在腰部😁 B77 你也可以的😄加油加油❤️ B79 我都亂喝耶,但若有無糖的當然是喝無糖好囉~~~~😆😆😆 B80 哈哈哈,沒有這麼誇張啦😅😅漫畫的太可怕了 B81 建議可以按摩一下,有助於暢通乳腺,更好吸收唷😄加油加油💪 B82 我已經是老高二了😅 B83 記得多多按摩,可以暢通乳腺😄吸收的比較快唷! B84 大約是虎口可以扣住的寬😁 B85 趁暑假多多運動吧!厚片女孩通常都是潛力股,瘦下來會讓人驚豔呀!!!
匿名
身材超好///////不過起司那些乳製品和蛋我都常吃,可是沒有效果。゚(゚´Д`゚)゚。 啊,還好沒有變胖(´・ω・`)
匿名
B89 哈哈哈~~~ B90 很多事是科學無法解釋的😂 B91 那你得先知道我是誰😏 B92 可以去中醫問看看,說不定有效,加油加油💪😄😄😄 B93 可以按摩看看,暢通乳腺吸收比較好😁 B94 侯~罵髒話罰100 B95 真的假的!!!增加知識了,不過我爸爸這裡的女生好像最大也只有C,可能我是突變的😂😂 B96 怎麼了😭😭😭 B97 你也可以的❤️嘻嘻嘻☺️不過太大也是會有點困擾😅 B98 我算是不愛運動那ㄧ型的,也很愛亂吃有的沒的,所以我習慣睡前做仰臥起坐100~250下、抬腿、踩腳踏車,飲料也幾乎喝無糖居多,沒事就喝水😅 B99 ? B100 真的嗎❤️ B101 加油加油不要放棄~~可以多多按摩,或是中醫詢問😄😄 B102 聽說黑豆的效果比木瓜好耶!
匿名
B104 她是誰呀?! B105 僑泰喔^_^我們學校人很多,沒這麼容易的😂 B106 謝謝讚美😄可是沒有拍到臉啊啊啊😅
匿名
B108 海賊王太誇張了😂 B109 這樣大家就知道我是誰了耶😅 B110 多多按摩暢通乳腺可以試試看😄加油加油不要氣餒💪😄 B111 臺北太遠了~ B112 廣告不是說25歲以前都來得及嗎😆加油加油,還有機會的✨ B113 哈哈不可以啦!
匿名
除了木瓜以外其他都我都會吃 超愛吃起司牛奶還有蛋 可是我的胸部遲遲沒有成長啊😭 -從小被嘲笑到大的小胸女子
匿名
B115 你也得先知道我是誰😂 B116 這樣就沒有神秘感了 B117 真的假的!我的天哪,真是太感動了😭謝謝你們一直支持我,給我好多正面能量✨ B118 .....好想哭喔😭 B119 哎唷,雜事太多了😭 B120 不可回收😏 B121 同校的你好呀😄不會啊,跟同學都還處的不錯,大家都很善良沒有小心機❤️ B122 你可以多吃黑豆看看~~聽說黑豆的效果比木瓜還要好喔,加油加油💪不要理會那些嘲笑你的人😄
我比較好奇的是你的身高跟你的身材這樣會不會顯很怪阿😅 不過每次看你外拍的照片比例都超好超美的 雖然住你們學校附近但沒看過你本人😂 by B117
匿名
B124 真的假的xDD可以多多密我呀 B125 乖乖~~ B126 呃呃⋯⋯不是這樣說吧😂 B127 我之前有做仰臥起坐的習慣,所有肉肉都不太囤積在肚子~脂肪不要亂跑啊(誤 B128 B129 慢慢來~~~網路上很多撇步的,多吃多有幫助,就加減繼續吃吧😁😁 B130 其實還好耶~通常我都穿的蠻寬鬆的,所以看不太出來😂習慣就好囉~ 謝謝你這麼發摟我😭😭好感動啊啊啊😭😭 B133 Orz拜託別認我啊啊啊😭😭😭
匿名
B 134(原po) 好啦~會認出妳是因為我們同校而且同群科喔~ 喝優酪乳真的可以?從小到大優酪乳喝很多結果…很小…😩