匿名
Ok, 所以最近的我就是處在一個非常詭異的狀態,無時無刻都覺得很煩躁,感覺有很多是想說但又不知道說什麼,一種很複雜的情緒,如果要具體一點就是一堆打結的線。但我想煩躁的原因應該還有一些身體上的不適,例如:手跟腳都感覺使不上力、呼吸有點困難、一直感覺到心臟的跳動(我知道比喻很怪)、看出去的世界跟觸摸到的東西感覺很不真實(這算身體不適吧)⋯⋯等等等。哎😑到底有什麼問題啊⋯⋯
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這種情況常發生嗎? 是突發性嗎? (怎麼感覺有點像焦慮症🤔
B1-1 就是「忽然」手腳使不上力、呼吸困難……等等
另,最近有好好睡覺ㄇ?
那麼你可能有點焦慮的問題(非專業 有遇到(或即將發生)重大事件嗎? 不管正面or負面ㄉ
B4-1 原來如此,我是剛考完🥲死定了 段考對你而言是難關嗎?
B5-1 未看先猜是數學or社會🫣 你是每次段考都會發生上述症狀ㄇ
🤔…… 如果你需要的話,我們可以更深入聊 但我現在要去睡覺了,抱歉😓 也可以站內我ㄛ
匿名
聽起來很像瘋狂往死裡想 壓力大會有的反應 你需要放空 少用社群軟體