匿名
高中課業比較重
所以又比之前更晚睡
總之我覺得高中三年都沒有睡飽的一天
看我每天蠻累的
我爸就問我說要不要買B群給我吃
想問大家有這個習慣嗎?
效果怎麼樣?
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欸沒有欸 大部分都12點半睡 我累了就去睡 但有時候八九點就睡了 早上五點起床念
好的 我會嘗試看看這種方法 感謝學長
匿名
我吃了也沒用 還不是照樣睡爽爽 我朋友吃了 像瘋子一樣 精神很好 我覺得照常睡覺 比吃B群有效 放學或下課找一個跟你一樣有讀書計劃的一起讀 說不定會更努力讀書(?
雖然我找別人讀書他們都拒絕我 但我還是會去圖書館或k中 看別人都在努力自己就不敢混了 早點讀完書睡覺好像真的比較好