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#提問 我這樣……是單純壓力大嗎?
心理諮商板

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不小心打太長了希望大家多多指教 國三的時候ㄚ覺得自己壓力好大好大好大 大概去年這時候開始 回家的時候除了滑手機還是滑手機 因為一個字都讀不下去 覺得自己很爛很沒目標 讀書沒有意義 就一直自暴自棄 被家人輕輕說一句話洗澡就直接爆哭 一週大概有三天是哭著入睡 考完會考有好轉 可是還是只要自己一個人的時候 就會覺得剛才的快樂好像不存在 覺得自己好假 可是明明自己跟朋友在一起的時候是發自內心的開心 先說一下 我國中算是班上偏中心的人物 朋友很多在班上玩得很開 多愁善感很愛笑 動不動就可以笑得很瘋 高中之後 一開始感覺跟大家都處的不錯 但是沒有一個屬於自己的位子 而且不斷的迷失 再次陷入找不到讀書意義和目標的漩渦 因為一點點打擊就很想哭 (這時候很常找一個朋友聊天 給一個代號🙋‍♀她滿重要的) 尤其是非常非常討厭上學 星期日晚上都是哭著洗澡哭著睡著 後來找到了屬於我的朋友 我跟他們也是真的很好 可是就是覺得不像國中朋友那麼肆無忌憚 可以放開懷笑的感覺 但我是真的感到有他們很開心 但是今天……我覺得那個動不動想哭 任何事都沒動力 懷疑自己是不是真的快樂的情緒 它又回來了 這次……我有點恐懼 畢竟我國三下就懷疑我自己是不是生病了 只是後來有好轉所以覺得應該沒事 但是我身邊有一個很好的朋友她表現的很樂觀 (不是🙋‍♀)卻也被診斷有憂鬱症 好 我來說說🙋‍♀ 她從國一開始就是一個超級安靜的女孩 可是ㄚ她其實超有想法、夢想和實踐力 只是曾經遭受霸凌而且不擅長表達 國三的時候我和她漸漸越來越熟也越來越好 跟我差不多時期吧~或者更早只是她沒說 我感受到她很明顯有憂鬱症狀 所以我都會陪她聊天 但是她越來越嚴重 國三快結束和高一剛開始都有自殘過 高一剛開學有陪她看過一次醫生 醫生說因為她是偷偷去的所以不能給藥 後來只要她有話我都一定會聽反正就是陪她聊天 可是她最近好像變很嚴重 她說她都失眠乾嘔什麼的 有一個男生是我們兩個的國中同學💁‍♂ 💁‍♂🙋‍♀他們國三快結束才真正熟起來 前幾天💁‍♂就來密我 問🙋‍♀的狀況 我就如實告訴他 💁‍♂問我那我想怎麼幫助🙋‍♀ 我說我只能繼續陪🙋‍♀多聊聊 💁‍♂就說他也是這樣想 那如果我有什麼話想說也可以跟他說 我就說我很感動 其實我很想說如果這句話早點出現就好 尤其是在國三下或高一初 因為我快撐不住了 💁‍♂就說:他知道一直聽負面情緒壓力真的會很大 希望我不要自己也被壓垮 我看到當下一整個爆哭 大概是這樣第一次發文可能打得不好(應該是真的很差)


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匿名

匿名

B1 {{commentMoment( "2020-03-17T14:45:45.240Z" )}}

拍拍 我最近也是這樣

拍拍 我最近也是這樣
😭
原 Po 回覆:

😭

0
B2 {{commentMoment( "2020-03-17T15:02:31.525Z" )}}

還以為這篇是我打的...

還以為這篇是我打的...
為什麼……大家都這樣 就算這樣只是壓力大……我也不希望別人跟我一樣 希望妳也可以順利度過😢
原 Po 回覆:

為什麼……大家都這樣 就算這樣只是壓力大……我也不希望別人跟我一樣 希望妳也可以順利度過😢

0
匿名

匿名

B3 {{commentMoment( "2020-03-18T08:40:24.987Z" )}}

但我身邊沒有人可以聽我說話(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 我B1

但我身邊沒有人可以聽我說話(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 我B1
雖然說我有兩個願意聽我說的朋友 但一個上高中後不怎麼聊天 一個已經憂鬱症了我不想增加她負擔 我可以聽你說 或者我們可以互相聽對方說說話?
原 Po 回覆:

雖然說我有兩個願意聽我說的朋友 但一個上高中後不怎麼聊天 一個已經憂鬱症了我不想增加她負擔 我可以聽你說 或者我們可以互相聽對方說說話?

0
B4 {{commentMoment( "2020-03-19T15:49:45.052Z" )}}

提問前面請加上#

提問前面請加上#
已加謝謝
原 Po 回覆:

已加謝謝

0
B5 {{commentMoment( "2020-03-21T03:25:15.689Z" )}}

我可以啊 我是B3

我可以啊 我是B3
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確定要刪除此文章?
#提問 我這樣……是單純壓力大嗎?

不小心打太長了希望大家多多指教 國三的時候ㄚ覺得自己壓力好大好大好大 大概去年這時候開始 回家的時

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